唯有柔軟，才能精致

第1章  學會與這個世界溫柔相處 做個有彈性的女人，向幸福出發(fā) 追求十全十美的生活只會帶來煩惱 與其抱怨世界不公，不如努力改變自己 坦然面對自己受到的委屈 用以德報怨的寬容感化對方 懷著一顆平常心，笑對人生 遭遇不公，也要保持應有的涵養(yǎng) 記住，并不是努力就能得到所有  
第2章  與自己和解才不會太累 抗拒傷痛讓你愈發(fā)脆弱，直面痛苦才能變得強大 當我們深陷痛苦之中，不妨自己擁抱自己 卸下偽裝的堅強，做真實的自己 容許適度自我懷疑 不對自己過分苛求 丟掉面具，活出你自己  
第3章  多給別人一些表現的機會 委婉地表達，看破不說破 有一種秘密武器，叫善意的謊言 有時候，大智若愚比故作聰明可愛得多 做配角，不搶他人風頭 不是主角，就少說兩句 學會示弱，人人具有同情弱者的天性  
第4章  百煉剛也能化作繞指柔 你也許是對的，但錯在你嗓門太大 楚楚可憐，以柔克剛 適當撒嬌，也是一種調劑 羞澀，令人心動的表情 語言加點糖，男人也愛甜言蜜語 偶爾“吃醋”也是愛情的調味料 優(yōu)雅女人懂得“回眸一笑百媚生”  
第5章  深諳職場生存規(guī)則 聰明女人不做“女強人” 主動說“我錯了”，讓女人更有魅力 多請教，人人都好為人師 尊重單位里能力不如你的“老前輩” 不要蓋住上司風頭 聰明女人不說替上司做決定的話  
第6章  不張揚顯內涵 太有“個性”的女人常常會輸了自己 清高的女人也要放低姿態(tài) 別太把自己當回事兒 懂得自嘲的女人惹人愛 不要隨意自夸 做了好事也別張揚  
第7章  成全男人憐香惜玉的英雄情結 做一個懂得示弱的女人 在場面上給男人足夠的面子 主動提出請求，這會讓他很有面子 “你能幫我……”，“笨”女人讓男人有成就感 男人愛聽“我永遠支持你” 在他的朋友面前驕傲地談起他 不管做什么都和他商量  
第8章  有一種智慧叫以退為進 適度的忍讓，不是懦弱 初來乍到學會蟄伏 應對搶功，不妨全身而退 假裝認輸，把無謂的勝利讓給對方 “我不干了”的話，再也不要說了 欲擒故縱，讓男人對你情有獨鐘  
第9章  收放自如的愛情會呼吸 你的控制欲，早晚會讓他逃離 不要太霸道，將自己的意志強加于別人 給男人獨處的時光 不要試圖去“修剪”男人 男人的事，請不要越俎代庖 不要干預他的工作 把經濟大權讓給男人掌管 給男人保持興趣愛好的自由  
第10章  語氣柔婉惹人愛 千萬別把“刀子嘴豆腐心”當成一句贊美 用溫和的討論代替爭吵 先贊揚別人的優(yōu)點，再指出別人的不足 太多的請求讓你疲于應付，找個合理的借口說“不” 求好姐妹辦事，說話也要客氣 意見相左，暫且表示同意，然后再提出自己的觀點