干貨！產(chǎn)科專家說懷孕

目錄：
孕1月
孕1月產(chǎn)檢
孕1月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1計劃外懷孕的胎寶寶健康嗎
NO.2服藥期間意外懷孕怎么辦..
NO.3剖宮產(chǎn)后不到一年又懷孕了，寶寶能要嗎
NO.4有慢性病的孕媽媽，懷孕后需要停止治療嗎
NO.5眾多品牌的葉酸補(bǔ)充劑，該怎么選
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕1月周周看
week1孕消息早知道
week2孕期用不用穿防輻射服
week3科學(xué)處理寵物去留問題
week3補(bǔ)充葉酸，勢在必行
week3葉酸雖好，但要適量
week4算一算什么時候能見到寶寶
week4如何在家驗孕
孕1月吃什么速查
本月必吃的1種食材
牛肉
本月推薦食譜
1.明蝦燉豆腐
2.燕麥南瓜粥
3.山藥羊肉湯
4.素炒豆苗
孕1月健康運(yùn)動
從了解自己的體重開始
孕媽媽體操：頸部練習(xí)
孕2月
孕2月產(chǎn)檢
孕2月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1老是腹痛是怎么回事
NO.2有早孕反應(yīng)后需不需要大補(bǔ)
NO.3夏天能吹空調(diào)嗎
NO.4感冒了怎么辦
NO.5黃體酮保胎會不會有不良反應(yīng)
NO.6保胎生出的寶寶健康嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕2月周周看
week5跟流產(chǎn)說再見
week6不盲目保胎
week7早孕反應(yīng)來了
week7合理飲食緩解孕吐
week7B超不是每月一查
week7B超時間早知道
week8懷孕工作兩不誤
week8孕期感冒不能小視
week8如何預(yù)防孕期感冒
孕2月吃什么速查
本月必吃的2種食材
橙子
小米
本月推薦食譜
1.松仁玉米
2.小米蒸排骨
3.香菇燉雞
4.豆角燜米飯
孕2月健康運(yùn)動
運(yùn)動可以緩解孕吐
孕吐厲害時不要強(qiáng)迫自己運(yùn)動
把上班之路變成運(yùn)動之路
選擇室內(nèi)運(yùn)動還是室外運(yùn)動
孕媽媽體操：跪立運(yùn)動
孕3月
孕3月產(chǎn)檢
孕3月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1保胎需要保到什么時候
NO.2做B超會傷害胎寶寶嗎
NO.3陰道分泌物增多可以用藥物沖洗嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕3月周周看
week9該到醫(yī)院去建檔啦
week10別委屈了乳房
week10孕期這樣選購內(nèi)衣
week11牙齒好才能吃得香
week11異常妊娠盡早發(fā)現(xiàn)
week12細(xì)心護(hù)膚，變成“孕美人”
week12白帶增多時時關(guān)注
week12私處衛(wèi)生更重要
week12警惕白帶異常
孕3月吃什么速查
本月必吃的2種食材
黑芝麻玉米
本月推薦食譜
1.拌金針菇
2.糖醋蓮藕
3.板栗燒雞
4.白灼芥藍(lán)
孕3月健康運(yùn)動
不是所有孕媽媽都適合做運(yùn)動
避免流產(chǎn)需要注意的問題
職場孕媽媽也要注意運(yùn)動
孕媽媽體操：三角式
孕4月
孕4月產(chǎn)檢
孕4月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1安檢對孕媽媽有影響嗎
NO.2唐氏篩查的準(zhǔn)確率不高，可以不做嗎
NO.3羊水穿刺容易引起流產(chǎn)嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕4月周周看
week13“做愛做的事”
week14帶著寶寶“看”世界
week14做好旅行前的準(zhǔn)備
week15坐、立、行，姿勢有講究
week15巧妙應(yīng)對孕中期常見小癥狀
week16懷孕的“勛章”——妊娠紋
week16對付妊娠紋有妙招
week16孕中期腹痛知多少
孕4月吃什么速查
本月必吃的1種食材
蝦
本月推薦食譜
1.蝦仁娃娃菜
2.番茄雞片
3.三鮮餛飩
4.奶酪烤雞翅
5.荸薺銀耳湯
6.鮑汁西藍(lán)花
孕4月健康運(yùn)動
根據(jù)個人體質(zhì)選擇運(yùn)動項目
每天定時運(yùn)動，形成規(guī)律
運(yùn)動也是幫胎寶寶“減肥”
散步運(yùn)動有講究
孕媽媽體操：坐立前屈
孕5月
孕5月產(chǎn)檢
孕5月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1大排畸選二維、三維還是四維
NO.2能根據(jù)胎動判斷胎寶寶是男是女嗎
NO.3面部出現(xiàn)色斑怎么辦
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕5月周周看
week17四季防護(hù)重點(diǎn)
week18肚子大小要關(guān)心
week19感受胎寶寶的“拳打腳踢”
week19不同月份的胎動感受不同
week19監(jiān)測胎動的不同方法
week19胎動異常別大意
week20孕期洗澡也有講究
week204招巧妙緩解腰酸背痛
孕5月吃什么速查
本月必吃的1種食材
豬肝
本月推薦食譜
1.熘肝尖
2.芹菜拌花生
3.蝦皮海帶絲
4.涼拌空心菜
孕5月健康運(yùn)動
運(yùn)動也是胎教的一種方式
運(yùn)動過量，對胎寶寶有危害
運(yùn)動時請注意心率和胎動
孕媽媽體操：雙角式
孕6月
孕6月產(chǎn)檢
孕6月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1孕期患痔瘡怎么辦
NO.2孕期可以戴戒指和鐲子嗎
NO.3孕期需要唱孕婦奶粉嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕6月周周看
week21睡好覺養(yǎng)好胎
week22精心選擇孕婦裝
week22日常衣物也能穿出“孕”味
week23給自己“足”夠的幸福
week23不要忽視孕期缺鈣
week23輕松應(yīng)對孕期抽筋
week24遠(yuǎn)離妊娠糖尿病
week24妊娠糖尿病的致病原因
week24預(yù)防妊娠糖尿病從生活細(xì)節(jié)開始
week24多種原因引發(fā)流鼻血
week24流鼻血巧應(yīng)對
week24調(diào)整飲食防止流鼻血
孕6月吃什么速查
本月必吃的2種食材
油菜
牛奶
本月推薦食譜
1.香菇扒油菜
2.牛奶草莓西米露
3.奶酪手卷
4.豬肉燉粉皮
孕6月健康運(yùn)動
補(bǔ)充營養(yǎng)的同時別忘了運(yùn)動
動動腳腕，緩解腿腳水腫
運(yùn)動內(nèi)容應(yīng)隨時調(diào)整
運(yùn)動能增強(qiáng)抵抗力
孕媽媽體操：加強(qiáng)側(cè)伸展
孕7月
孕7月產(chǎn)檢
孕7月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1拍大肚照有什么要注意的嗎
NO.2孕期如何使用托腹帶
NO.3懷孕以后還可以養(yǎng)花嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕7月周周看
week25開始準(zhǔn)備寶寶物品啦
week26拍一套美美的大肚照
week26拍大肚照要做的準(zhǔn)備
week27孕期抑郁癥一定要警惕
week27營養(yǎng)過剩容易生出巨大兒
week28度過美妙的胎教時光
week28胎教怎么能少了準(zhǔn)爸爸
week28孕期出現(xiàn)水腫是否正常
week28改變習(xí)慣，減輕孕期水腫
孕7月吃什么速查
本月必吃的3種食材
花生
蘋果
萵筍
本月推薦食譜
1.櫻桃蝦仁沙拉
2.大豐收
3.玫瑰湯圓
4.熘蘋果魚片
5.松子爆雞丁
6.芝麻醬拌苦菊
孕7月健康運(yùn)動
隨身攜帶小零食，防止運(yùn)動中昏厥
運(yùn)動環(huán)境和時間很重要
運(yùn)動可促進(jìn)順產(chǎn)
孕媽媽體操：開心扭轉(zhuǎn)
孕8月
孕8月產(chǎn)檢
孕8月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1骨盆狹窄能順產(chǎn)嗎
NO.2孕8月發(fā)現(xiàn)胎位不正，還能順產(chǎn)嗎
NO.3一定要堅持自己測胎動嗎
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕8月周周看
week29準(zhǔn)備待產(chǎn)包
week30患有妊娠高血壓疾病能否順產(chǎn)
week31前置胎盤并不可怕
week31前置胎盤的孕媽媽多加注意
week31如何選擇一個靠譜的月嫂
week32你的寶寶胎位正常嗎
week32身體不適，要小心羊水異常
孕8月吃什么速查
本月必吃的1種食材
豆角
本月推薦食譜
1.南瓜蒸肉
2.鯉魚木耳湯
3.熗胡蘿卜絲
4.培根菠菜飯團(tuán)
孕8月健康運(yùn)動
孕晚期運(yùn)動要緩慢
孕晚期缺乏運(yùn)動，易腰酸背痛
出門運(yùn)動要記得帶手機(jī)
俯身彎腰要注意
孕晚期做體操時的注意事項
孕媽媽體操：花環(huán)式
孕9月
孕9月產(chǎn)檢
孕9月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1恥骨疼痛是怎么回事
NO.2胎寶寶偏小1周，預(yù)產(chǎn)期也會跟著推后嗎
NO.3肚子經(jīng)常發(fā)硬怎么辦
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕9月周周看
week33臍帶繞頸不要慌
week34分娩的必經(jīng)之路——產(chǎn)道
week34評估產(chǎn)道情況，決定分娩方式
week35會陰側(cè)切不要怕
week35是否做會陰側(cè)切因人而異
week35近視孕媽媽的顧慮
week35高度近視的孕媽媽能否順產(chǎn)
week36剖宮產(chǎn)也是一種選擇
week36剖宮產(chǎn)前的準(zhǔn)備事項
week36孕晚期腹脹怎么辦
孕9月吃什么速查
本月必吃的2種食材
山藥
火龍果
本月推薦食譜
1.南瓜包
2.什錦海鮮面
3.荷包鯽魚
4.五彩山藥蝦仁
孕9月健康運(yùn)動
鍛煉盆底肌助力順產(chǎn)
多運(yùn)動可緩解便秘
準(zhǔn)爸爸陪孕媽媽一起做運(yùn)動
孕媽媽體操：門閂式
孕10月
孕10月產(chǎn)檢
孕10月的產(chǎn)檢項目
產(chǎn)科門診問答排行榜
NO.1剖宮產(chǎn)有利于保持身材嗎
NO.2擇日分娩可取嗎
NO.3陣痛開始后總想排便是怎么回事
專家解讀你的產(chǎn)檢報告
產(chǎn)檢前你需要注意這些
孕10月周周看
week37在家待產(chǎn)要做什么
week38臨產(chǎn)有預(yù)兆
week38分娩當(dāng)天飲食有講究
week39正確應(yīng)對產(chǎn)前焦慮情緒
week40警惕胎膜早破
week40過期妊娠要警惕
week40過期妊娠的應(yīng)對措施
孕10月吃什么速查
本月必吃的2種食材
西葫蘆
鯽魚
本月推薦食譜
1.干貝冬瓜湯
2.西葫蘆雞蛋餅
3.果香獼猴桃蛋羹
4.迷你八寶冬瓜盅
孕10月健康運(yùn)動
拉梅茲呼吸法
有助順產(chǎn)的5個動作
孕媽媽體操：骨盆運(yùn)動
孕媽媽體操：抱球嬰兒式
附錄
產(chǎn)科門診月子問題排行榜
會陰側(cè)切后想要大便怎么辦
怎樣自行緩解宮縮痛
產(chǎn)褥期體溫略高正常嗎
產(chǎn)后需要控制飲食嗎
剖宮產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律是怎么回事
生完就要開始喝催乳湯嗎
產(chǎn)科門診新生兒問題排行榜
該不該寶寶一哭就喂
新媽媽奶水少，不喂配方奶寶寶會不會挨餓
配方奶越貴越好嗎
母乳喂養(yǎng)的寶寶還要打疫苗嗎
寶寶沒長牙需要清潔口腔嗎
感冒的寶寶能洗澡嗎