手指井穴養(yǎng)腦健腦保健操掛圖

　　經(jīng)常鍛煉手指頭，不僅可以相對應治療一些急慢性疾病，還可以起到保健的作用，預防老年癡呆，讓人變得更加聰明呢！天津中醫(yī)藥大學郭義教授帶領(lǐng)團隊編制的“井穴保健操”，是根據(jù)祖國傳統(tǒng)醫(yī)學陰陽、臟腑、經(jīng)絡等理論，結(jié)合現(xiàn)代研究綜合而成的按摩法。井穴保健操是一項群眾性的運動項目，它可以提高人們的健康保健意識，通過對手部井穴及周圍部位的按摩，調(diào)整手及腦部的血液循環(huán)，放松肌肉，營養(yǎng)神經(jīng)，消除疲勞，健腦抗老。操作簡單，效果良好，快來和我們一起動動手指吧！ 

　　天津中醫(yī)藥大學針灸學院院長、實驗針灸學研究中心主任，教授、研究員、博士、博士生導師。天津中醫(yī)藥大學“濱海學者”，***實驗教學示范中心：針灸學實驗教學示范中心主任，***特色專業(yè)：針灸推拿學專業(yè)負責人，***教學團隊：針灸學教學團隊主要負責人，***精品課程：針灸學第二負責人，國家中醫(yī)藥管理局科研三級實驗室：醫(yī)用化學傳感器實驗室主任，國家中醫(yī)藥管理局針灸標準化研究中心試點建設單位負責人。