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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　宇宙是一個(gè)循環(huán)體，人的生命也是一個(gè)循環(huán)體。古人認(rèn)為，人的生命早已注入與二十四節(jié)氣變遷一樣的節(jié)律，由此產(chǎn)生“天人合一”的思想。二十四節(jié)氣是中國(guó)人的一大發(fā)明，不僅深刻影響著中國(guó)人的物質(zhì)生活，還影響著人的精神世界。本書(shū)作者在長(zhǎng)期為老同志服務(wù)、與老同志交流中，深入研究節(jié)氣與老同志飲食起居和精神生活的關(guān)系，經(jīng)過(guò)七、八年的不懈努力，寫(xiě)出了百余首順應(yīng)節(jié)氣、順天應(yīng)時(shí)的詩(shī)歌，深受老同志歡迎，不少老同志一直在親友中傳抄?，F(xiàn)決定將這些詩(shī)歌結(jié)集出版，以惠及廣大老干部。本書(shū)文字通俗易懂，體例新穎別致，朗朗上口，便于記憶，既注重知識(shí)性，更注重實(shí)用性，內(nèi)容和形式都很好適合老年人的閱讀習(xí)慣，對(duì)引導(dǎo)老同志順應(yīng)自然規(guī)律、健康生活、快樂(lè)豁達(dá)、向上向善大有裨益。

作者簡(jiǎn)介

　　凌先有，水利部離退休干部局局長(zhǎng)、黨委書(shū)記，中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員，中國(guó)作家協(xié)會(huì)第九屆全國(guó)委員會(huì)委員，中國(guó)文藝志愿者協(xié)會(huì)理事，中國(guó)水利文學(xué)藝術(shù)協(xié)會(huì)副主席。曾兩次獲中國(guó)水文化征文一等獎(jiǎng)，獲首屆“上善若水杯――我的父母親”全國(guó)征文特等獎(jiǎng)。主編《離退休干部工作實(shí)踐、探索與思考》等著作。出版《玉蘭花開(kāi)》《走進(jìn)濕地》《中華江河水文化》等散文著作。

圖書(shū)目錄

立春
立春念好三字經(jīng)
春意蕩漾人安康
樂(lè)伴春聲心花開(kāi)
萬(wàn)物生長(zhǎng)春滿(mǎn)園
立春時(shí)節(jié)防甲肝
雨水
雨水節(jié)氣天地潤(rùn)
雨水唱響水字歌
大年初一逢雨水
雨水聲中抑郁遠(yuǎn)
雨水節(jié)氣說(shuō)汗顏
驚蟄
動(dòng)養(yǎng)身體樂(lè)養(yǎng)壽
情趣高雅心舒暢
楊柳依依浴春風(fēng)
萬(wàn)物復(fù)蘇順自然
十里桃花養(yǎng)赤膽
春季養(yǎng)肝防乙肝
春分
養(yǎng)生有道增年輪
春意盎然樂(lè)無(wú)邊
勞逸結(jié)合葆活力
陽(yáng)光心態(tài)天地暖
通達(dá)防治糖尿病
春分寄語(yǔ)防丙肝
清明
春風(fēng)拂面享清福
天清氣明暢胸懷
情趣高雅養(yǎng)身心
慎終追遠(yuǎn)弘傳統(tǒng)
清明節(jié)氣養(yǎng)眼睛
愛(ài)肝護(hù)肝保康寧
谷雨
心靈滋潤(rùn)樂(lè)陶陶
谷雨時(shí)節(jié)去火氣
谷雨煮粥養(yǎng)體健
谷養(yǎng)百谷穴養(yǎng)人
谷雨防治高血壓
預(yù)防三叉神經(jīng)痛
立夏
小滿(mǎn)
芒種
夏至
小暑
大暑
立秋
處暑
白露
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒
后記