改變的勇氣

PART1 喜歡自己的勇氣

第一章 總是對(duì)自己不滿意

沒(méi)有自信

在別人面前感到緊張

過(guò)度依賴算命

決定后總是感到后悔

做支持他人的工作沒(méi)有成就感

第二章 和朋友之間的隔閡

交往時(shí)應(yīng)該怎樣保持恰當(dāng)?shù)姆执?/p>

郁悶的同學(xué)聚會(huì)

怎樣和總是要訴苦的人相處

和某人的關(guān)系不好

和已經(jīng)結(jié)婚的朋友關(guān)系漸漸疏遠(yuǎn)

過(guò)去很好的閨蜜

不能原諒的朋友

別人在背地里說(shuō)我壞話

第三章 人與人之間的交往

不想去參加單身聚會(huì)

拒絕不愉快的事情

自以為是的人

煩人的鄰居

別人爆粗口

和其他人拉近關(guān)系的方法

容易情緒化的朋友

PART2 年輕人的煩惱

第四章 學(xué)習(xí)、就業(yè)時(shí)總是磨磨蹭蹭（拖延癥）

LINE（通信軟件）聊天欲罷不能

工作實(shí)在是件麻煩的事情

父母總是要干涉（一）

父母總是要干涉（二）

無(wú)法找到工作

校招的幾家公司該如何選擇

工作時(shí)間很短就離職

長(zhǎng)達(dá)成人，到底是怎么回事

第五章 職場(chǎng)中的各種焦慮

最初的挫折

不愿意和總是訓(xùn)斥人的上司一起工作

怎樣和覺(jué)得自己有優(yōu)勢(shì)的上司相處

SNS（即時(shí)聊天工具）的問(wèn)題

上司總是偏袒同期入職者

總是注意職場(chǎng)中我所討厭的人

工作沒(méi)有被正確地評(píng)價(jià)

覺(jué)得自己的能力沒(méi)有得到充分發(fā)揮

為什么倒霉的總是我

不知道怎樣向別人求助

不能理解后輩請(qǐng)產(chǎn)假、生育假或者短時(shí)的事假

總是害怕被下屬討厭的上司

下屬達(dá)不到預(yù)期工作目標(biāo)

第六章 戀愛(ài)中的糾結(jié)

不想談戀愛(ài)

害怕被對(duì)方嫌棄

討厭的事情也會(huì)忍耐

我討厭自己

和自己長(zhǎng)期相處的戀人

越來(lái)越不容易被感動(dòng)了

嫉妒

友情和愛(ài)情到底有什么區(qū)別

有擺脫失戀痛苦的辦法嗎

擔(dān)心自己不能為她帶來(lái)幸福

男友一直沒(méi)有聯(lián)系我

被女友逼婚

PART3 中年人的煩惱，老年人的煩惱

第七章 對(duì)婚姻的過(guò)度緊張

來(lái)自家長(zhǎng)的壓力

和誰(shuí)都能結(jié)婚嗎

結(jié)婚后丈夫完全變了一個(gè)人

價(jià)值觀不同

后悔自己結(jié)婚太早了

丈夫不配合怎么辦

夫妻之間無(wú)話可說(shuō)

丈夫說(shuō)想死

丈夫總是提以前那些痛苦的日子

離婚時(shí)要注意哪些事情

第八章 養(yǎng)育孩子時(shí)的手忙腳亂

不能容忍偷懶的大叔

拒絕幫忙的父母

國(guó)家居然不管還未能入園的兒童，實(shí)在是讓人生氣

被妻子貶得一文不值

不努力上進(jìn)的兒子

從小到大都沒(méi)有被父母稱贊過(guò)

容易情緒化

極端的性格

總為已經(jīng)成人的子女擔(dān)心

只是希望他好好活下去

第九章 家庭成員之間的摩擦

應(yīng)該如何與愛(ài)操心的母親相處

現(xiàn)在想彌補(bǔ)親子關(guān)系還來(lái)得及嗎

多管閑事的婆婆（一）

多管閑事的婆婆（二）

得不到父母的疼愛(ài)，我感到很寂寞

已經(jīng)好幾年沒(méi)有和父母見(jiàn)面了

是否有必要繼承家業(yè)

和公公婆婆一起生活

控制型的祖父和孫子的關(guān)系

第十章 年老時(shí)的坐立不安

退休以后的不安

兄弟姐妹間的糾紛

完全不聽(tīng)他人意見(jiàn)的丈夫

不管教孩子的兒媳

不愿意戒酒的公公

得了阿爾茨海默病的母親