兒童居家科學健身方法指導

　　《兒童居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所科學健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合兒童居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了兒童居家鍛煉的科學知識，還提供了62個針對兒童生長發(fā)育特點的居家動作練習，以及11個設計科學的兒童居家健身方案，能夠全面提升兒童的柔韌素質、靈敏協(xié)調素質、平衡能力、力量素質和心肺耐力，幫助他們擁有挺拔的身姿，告別肥胖。對于兒童和家長來說，本書是一本方便實用的居家健身工具書；對于學校體育老師、從事兒童身體訓練與健康促進相關工作的教練和研究人員來說，本書也具有一定的參考價值。

　　國家體育總局體育科學研究所 創(chuàng)建于1958年，是國家體育總局直屬、科技部保留和發(fā)展的***、多學科、綜合性的社會公益類體育科研事業(yè)單位。崔新雯 博士，助理研究員，畢業(yè)于北京體育大學，現(xiàn)就職于國家體育總局體育科學研究所科學健身與健康促進研究中心。主要從事兒童青少年體育運動與健康促進、運動促進慢病人群體質健康的研究和科普工作；先后赴克羅地亞、美國進行留學和學術交流；參與多項課題研究，發(fā)表多篇SCI和核心期刊論文。 李良 博士，副研究員，畢業(yè)于香港中文大學，現(xiàn)就職于國家體育總局體育科學研究所科學健身與健康促進研究中心。主要研究領域為兒童青少年體育運動與健康促進，重點圍繞兒童青少年體重控制、近視防控等問題在科學鍛煉與膳食營養(yǎng)干預方面進行理論與方法的研究工作，長期從事兒童青少年科學健身與膳食營養(yǎng)的實踐指導和科普工作，形成了針對不同類別兒童青少年的科學健身與膳食營養(yǎng)方法指南；參與編撰了《青少年科學鍛煉指南》《青少年脊柱健康實用指南》等多部科普書籍，相關研究成果也在國內外期刊上發(fā)表，并在會議上進行了學術交流，發(fā)表SCI和核心期刊論文近10篇。