成為更好的自己：生涯規(guī)劃實戰(zhàn)體驗手冊

目錄

游戲1人忙心不盲1

1.1職業(yè)生涯目標(biāo)體驗列表2

1.1.1游戲工具簡介2

1.1.2游戲體驗列表2

1.2游戲道具設(shè)計說明2

1.2.1展板設(shè)計2

1.2.2留言板和各種

道具設(shè)計3

1.3教練操作注意事項4

1.3.1操作步驟4

1.3.2注意事項5

1.4學(xué)員福利放送5

1.4.1職業(yè)、職業(yè)生涯與

目標(biāo)5

1.4.2職業(yè)生涯診斷與

目標(biāo)確立7

游戲2人生雜貨鋪9

2.1人生目標(biāo)平衡體驗

列表10

2.1.1游戲工具簡介10

2.1.2游戲體驗列表10

2.2游戲道具設(shè)計說明10

2.2.1展板設(shè)計10

2.2.2投幣箱和游戲幣

設(shè)計11

2.3教練操作注意事項12

2.3.1操作步驟12

2.3.2注意事項12

2.4學(xué)員福利放送13

2.4.1暢談八類人生

目標(biāo)13

2.4.2如何平衡人生

目標(biāo)13

游戲3哆啦A夢任意門15

3.1價值觀體驗列表16

3.1.1游戲工具簡介16

3.1.2游戲體驗列表16

3.2游戲道具設(shè)計說明17

3.2.1展板設(shè)計17

3.2.2關(guān)口箱等道具

設(shè)計17

3.3教練操作注意事項18

3.3.1操作步驟18

3.3.2注意事項19

3.4學(xué)員福利放送19

3.4.1價值觀形成過程

體驗19

3.4.2價值觀的中西方

差異20

成為更好的自己——生涯規(guī)劃實戰(zhàn)體驗手冊目錄游戲4世界那么大，我想去

度假22

4.1霍蘭德職業(yè)興趣測試

體驗列表22

4.1.1游戲工具簡介22

4.1.2游戲體驗列表23

4.2霍蘭德職業(yè)興趣測

試說明23

4.2.1題目說明與測

試量表23

4.2.2計分說明與得分

統(tǒng)計表28

4.3游戲道具設(shè)計說明29

4.3.1展板設(shè)計29

4.3.2鋪地展布設(shè)計29

4.3.3卡片設(shè)計31

4.4教練操作注意事項32

4.4.1操作步驟32

4.4.2注意事項32

4.5學(xué)員福利放送34

4.5.1霍蘭德六種人格與職

業(yè)環(huán)境對照表34

4.5.2霍蘭德六種人格匹配

的職業(yè)類型36

游戲5我的性格密碼38

5.1MBTI體驗列表38

5.1.1游戲工具簡介38

5.1.2游戲體驗列表39

5.2MBTI測試39

5.2.1測試量表展板

設(shè)計39

5.2.2分?jǐn)?shù)計算與

說明41

5.3教練操作注意事項41

5.3.1操作步驟41

5.3.2注意事項42

5.4學(xué)員福利放送42

5.4.1MBTI性格類型

劃分42

5.4.216種性格檢索

列表45

游戲6我的人生關(guān)鍵詞47

6.1自我管理技能體驗

列表48

6.1.1游戲工具簡介48

6.1.2游戲體驗列表48

6.2游戲道具設(shè)計說明48

6.2.1展板設(shè)計48

6.2.2答題紙和卡片/

貼紙設(shè)計49

6.3教練操作注意事項50

6.3.1操作步驟50

6.3.2注意事項51

6.4學(xué)員福利放送51

6.4.1特質(zhì)—因素理論

淺析51

6.4.2職場必備的七大自

我管理能力52

游戲7畫出生涯彩虹圖53

7.1職涯發(fā)展角色體驗

列表53

7.1.1游戲工具簡介53

7.1.2游戲體驗列表55

7.2游戲道具設(shè)計說明56

7.2.1空白生涯彩虹圖

設(shè)計56

7.2.2示例生涯彩虹圖

設(shè)計56

7.2.3其他道具準(zhǔn)備58

7.3教練操作注意事項58

7.3.1操作步驟58

7.3.2注意事項59

7.4學(xué)員福利放送59

7.4.1生涯彩虹模型

11個要點59

7.4.2正確認(rèn)識生涯彩虹

理論60

游戲8蘇格拉底的麥田62

8.1決策風(fēng)格體驗列表62

8.1.1游戲工具簡介62

8.1.2游戲體驗列表63

8.2游戲道具設(shè)計說明63

8.2.1模擬麥田和麥穗

設(shè)計63

8.2.2號碼牌設(shè)計64

8.2.3決策卡和道具

設(shè)計64

8.3教練操作注意事項66

8.3.1操作步驟66

8.3.2注意事項67

8.4學(xué)員福利放送67

8.4.1三種決策類型的

劃分67

8.4.2職業(yè)決策的七個

步驟68

游戲9職場拍賣會69

9.1職業(yè)價值觀測試體驗

列表69

9.1.1游戲工具簡介69

9.1.2游戲體驗列表70

9.2游戲道具設(shè)計說明70

9.2.1展板設(shè)計70

9.2.2競價計劃卡片

設(shè)計71

9.2.3競買號牌設(shè)計72

9.2.4職業(yè)價值項目卡片

設(shè)計73

9.3教練操作注意事項73

9.3.1操作步驟73

9.3.2注意事項73

9.4學(xué)員福利放送74

9.4.1職業(yè)道德和職業(yè)價

值觀的關(guān)系74

9.4.2社會認(rèn)可的職業(yè)道德

和職業(yè)價值觀75

游戲10我的職涯指南針77

10.1SWOT決策工具體驗

列表78

10.1.1游戲工具

簡介78

10.1.2游戲體驗

列表79

10.2游戲道具設(shè)計說明79

10.2.1轉(zhuǎn)盤設(shè)計79

10.2.2卡片和道具

設(shè)計80

10.3教練操作注意事項81

10.3.1操作步驟81

10.3.2注意事項82

10.4學(xué)員福利放送82

10.4.1SWOT職業(yè)決策

分析過程82

10.4.2SWOT職業(yè)生涯

決策范例84

游戲11權(quán)衡利弊，取舍得失87

11.1生涯決策平衡單體驗

列表87

11.1.1游戲工具

簡介87

11.1.2游戲體驗

列表88

11.2游戲道具設(shè)計說明89

11.2.1生涯決策平衡

單模板設(shè)計89

11.2.2生涯決策平衡

單示例設(shè)計91

11.3教練操作注意事項92

11.3.1操作步驟92

11.3.2注意事項92

11.4學(xué)員福利放送93

11.4.1職業(yè)決策

5W法93

11.4.2CASVE循環(huán)

模型94

游戲12HR最愛的“試金石”97

12.1人崗匹配體驗列表97

12.1.1游戲工具

簡介97

12.1.2游戲體驗

列表98

12.2菲爾人格測試98

12.2.1菲爾人格測試

答題卡98

12.2.2菲爾人格測試計

分說明100

12.2.3菲爾人格測試

結(jié)果分析100

12.3教練操作注意事項101

12.3.1操作步驟102

12.3.2注意事項102

12.4學(xué)員福利放送102

12.4.1問題處理能力

測試102

12.4.2人際交往能力

測試104

游戲13錨定方向勇向前107

13.1職業(yè)錨測試體驗列表108

13.1.1游戲工具

簡介108

13.1.2游戲體驗

列表108

13.2職業(yè)錨測試108

13.2.1職業(yè)錨測

試題108

13.2.2職業(yè)錨測試計

分說明111

13.3教練操作注意事項112

13.3.1操作步驟112

13.3.2注意事項113

13.4學(xué)員福利放送114

13.4.1職業(yè)生涯方向所需

技能特點114

13.4.2職業(yè)發(fā)展通道的

類型及

模式115

游戲14職業(yè)地圖GPS117

14.1職業(yè)生態(tài)模型體驗

列表118

14.1.1游戲工具

簡介118

14.1.2游戲體驗

列表118

14.2游戲道具設(shè)計說明118

14.2.1探索卡片

設(shè)計118

14.2.2地圖展板

設(shè)計119

14.3教練操作注意事項120

14.3.1操作步驟120

14.3.2注意事項120

14.4學(xué)員福利放送121

14.4.1職業(yè)信息的

獲取121

14.4.2職業(yè)定位的

確定122

游戲15運籌帷幄，步步為營123

15.1職涯行動計劃體驗

列表124

15.1.1游戲工具

簡介124

15.1.2游戲體驗

列表124

15.2游戲道具設(shè)計說明124

15.2.1職業(yè)信息卡片

設(shè)計124

15.2.2行動計劃卡片

設(shè)計125

15.2.3步步為營小旗

設(shè)計126

15.3教練操作注意事項127

15.3.1操作步驟127

15.3.2注意事項128

15.4學(xué)員福利放送128

15.4.1職業(yè)路線的選擇與

繪制128

15.4.2崗位職業(yè)發(fā)展路

徑示例129

游戲16抽絲剝繭，大道初成131

16.1職涯規(guī)劃體驗列表131

16.1.1游戲工具

簡介131

16.1.2游戲體驗

列表132

16.2游戲道具設(shè)計說明132

16.2.1展板設(shè)計132

16.2.2拼圖設(shè)計133

16.3教練操作注意事項134

16.3.1操作步驟134

16.3.2注意事項134

16.4學(xué)員福利放送135

16.4.1職業(yè)生涯規(guī)劃

書模板135

16.4.2職業(yè)生涯規(guī)劃

書范例137

游戲17十年磨一劍，今朝試

鋒芒142

17.1模擬面試體驗列表143

17.1.1游戲工具

簡介143

17.1.2游戲體驗

列表143

17.2游戲道具設(shè)計說明144

17.2.1面試提綱

設(shè)計144

17.2.2面試道具

準(zhǔn)備146

17.3教練操作注意事項146

17.3.1操作步驟146

17.3.2注意事項147

17.4學(xué)員福利放送147

17.4.1網(wǎng)絡(luò)求職注意

事項147

17.4.2面試準(zhǔn)備及面試

技巧148

游戲18好風(fēng)憑借力，送我上

青云150

18.1融入團隊體驗列表151

18.1.1游戲工具

簡介151

18.1.2游戲體驗

列表151

18.2游戲道具設(shè)計說明151

18.2.1展板設(shè)計151

18.2.2棋盤和跨欄道具

設(shè)計152

18.3教練操作注意事項153

18.3.1操作步驟153

18.3.2注意事項153

18.4學(xué)員福利放送154

18.4.1職業(yè)素質(zhì)

養(yǎng)成154

18.4.2PDCA循環(huán)

模型155

后記159

參考文獻161