焦慮癥的自救3：演講訪談篇

　　本書是現(xiàn)代焦慮癥治療的先驅(qū)克萊爾·威克斯經(jīng)典代表作《焦慮癥的自救》系列的第三部。 1962年，威克斯醫(yī)生寫下了她享譽世界的代表作《焦慮癥的自救：從神經(jīng)系統(tǒng)角度出發(fā)治愈焦慮癥》，此書一經(jīng)出版便引起轟動，迅速登上了英國和美國的暢銷書排行榜。BBC的電話被打爆，聽眾來信幾乎淹沒了BBC的辦公室。全世界瀕臨絕望的患者仿佛都看見了治愈的曙光，紛紛實踐起她的治療方法，聽她的錄音帶，并在她被邀請參加的電視和電臺節(jié)目中積極來電，反映自身病癥有明顯緩解。 1989年，在從事神經(jīng)癥的研究和治療近50年后，威克斯醫(yī)生應患者訴求，寫下了她生命中的最后一部作品——《焦慮癥的自救 演講訪談篇》。這本書與她之前的作品有所不同，主要的內(nèi)容來自她在1983—1986年間接受的訪談和公開發(fā)表的談話，是她在專著之外面向觀眾、聽眾、患者和同行專家，對自己的思想和治療要點的重申和探討。 在完成這部作品的第二年，威克斯醫(yī)生離世。她把一生的大部分時間都獻給了神經(jīng)癥治療領域，獻給了患者，這本書也成為她留給世界的最后瑰寶。

　　[澳]克萊爾·威克斯（Claire Weekes，1903—1990） 享譽世界的神經(jīng)癥醫(yī)生、內(nèi)科醫(yī)生，現(xiàn)代焦慮癥治療的先驅(qū)，被稱為“解開焦慮癥密碼的女人”。 1930年，她成為悉尼大學第一位獲得科學博士學位的女性，并獲得動物學大學獎章，之后從事科研工作，成為進化科學家。 20多歲時她患上神經(jīng)癥，在經(jīng)歷了幾年的焦慮和恐懼狀態(tài)之后，因悟出“接受會讓恐懼平靜下來”而最終治愈了自己。也由于這段經(jīng)歷，她開始對神經(jīng)癥產(chǎn)生興趣，37歲轉而學醫(yī)，并獲得醫(yī)學博士學位，成為一名內(nèi)科醫(yī)生。 在當時的心理治療領域無法對神經(jīng)癥作出明確解釋，亦無有效治療方法時，她開創(chuàng)性地將神經(jīng)系統(tǒng)的生理原理與神經(jīng)癥聯(lián)系起來，一針見血地指出患者根本的致病原因，幫助患者看清病癥，重拾信心。 她提出了一整套簡單易行的康復計劃，首創(chuàng)“面對、接受、飄然、等待”的基本治療原則，并寫進《焦慮癥的自救》系列作品里，幫助世界各地的患者學習自我治療。 如今，她的治療思想和方法已經(jīng)成為現(xiàn)代心理治療的一部分，國際知名臨床心理學領軍人和精神病學家、美國心理學會杰出科學家獎獲得者戴維？？H.巴洛評價她：“多年來創(chuàng)造了一種治療方案，讓數(shù)千萬患者受益無窮。”