游泳

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	但漢國(guó)，劉前勇，胥洪躍
出版社：	西南師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787569703047	出版時(shí)間：	2020-08-01	包裝：
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	168	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　游泳是人類憑借自身肢體動(dòng)作在水中活動(dòng)與救生的一種技能，不僅是人類的一項(xiàng)重要生存技能，而且是一項(xiàng)從幼年到老年都可以參加的體育項(xiàng)目，也是人類修身養(yǎng)性、鍛煉身心、休閑娛樂(lè)、競(jìng)技比賽、磨煉意志的重要途徑，對(duì)保障人類生命安全有著極其重要的意義。游泳可以讓人類在享受陽(yáng)光、空氣、水的無(wú)窮樂(lè)趣的同時(shí)，充分展現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)的流暢和優(yōu)美。青少年進(jìn)行系統(tǒng)的游泳訓(xùn)練，能夠鍛煉意志品質(zhì)，提高克服困難的勇氣和能力。游泳不僅是生產(chǎn)實(shí)踐和國(guó)防建設(shè)所需的一項(xiàng)重要技能，也是奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃的重要內(nèi)容，還是生命教育校本課程的直接內(nèi)涵體現(xiàn)?！队斡尽饭卜譃槲逭拢謩e為游泳運(yùn)動(dòng)概述、游泳運(yùn)動(dòng)的類別、游泳技術(shù)分析與學(xué)法、游泳比賽規(guī)則與技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)、游泳運(yùn)動(dòng)的自我保護(hù)與水中救生。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《游泳》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章游泳運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 游泳的起源與發(fā)展
第二節(jié) 游泳的價(jià)值
第三節(jié) 游泳的基本常識(shí)和場(chǎng)地
第二章游泳運(yùn)動(dòng)的類別
第一節(jié) 大眾游泳
第二節(jié) 競(jìng)技游泳
第三章游泳技術(shù)分析與學(xué)法
第一節(jié) 水感與意識(shí)培養(yǎng)
第二節(jié) 游泳姿勢(shì)的技術(shù)分析與學(xué)法
第四章游泳比賽規(guī)則與技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則
第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)
第五章游泳運(yùn)動(dòng)的自我保護(hù)與水中救生
第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)
第二節(jié) 水中救生
參考文獻(xiàn)
附錄：游泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)