成為自控者：建立幸福人生的正向循環(huán)

　　同樣的起點，為什么有的人總是能找準目標，實現(xiàn)跨越式發(fā)展？ 同樣的賽道，為什么有的人卻能跑到最后，最終收獲滿滿？ 當別人已經(jīng)能自由主宰人生時，為什么你還在抱怨機會太少，命運不公？ 成為自控者，便是要拿回人生的主導權(quán)。 別白白浪費你的時間、精力和情緒了，早一點找到正確的方法，就早一步踏上掌控人生的路。 所謂“自控者”，代表的是這樣一類人： 他們相信命運掌控在自己手中，自己的人生只能自己負責，所以他們在生活中會表現(xiàn)得十分積極和主動，在困難和問題面前不會那么容易放棄，而是會努力尋求解決辦法，也會以富有成效的方式去塑造自己的人生。 在《成為自控者》中，Susan歸納總結(jié)了自己一路摸爬滾打的心血和經(jīng)驗，給出暖心激勵的同時，更提供了科學方法論和實戰(zhàn)技巧指南： 如何建立人生正向循環(huán)，輕松成為自控者？ 你需要： 六種有效思維，找準向上發(fā)展的核心力量 ——自我關懷、主動思維、成長思維、目標思維、精要思維、作品思維 你還需要： 四大核心體系，建立正向循環(huán)的轉(zhuǎn)折錨點 ——避免內(nèi)心陷阱、重塑底層信念、打造自我實現(xiàn)系統(tǒng)、建立精力管理攻略。 在這個充滿不確定性的時代，你的內(nèi)心要像磐石一般堅定。

　　Susan Kuang 留美MBA，CBT人生教練。作品《斜杠青年》于2018年獲得誠品書店財經(jīng)商業(yè)類年度暢銷、金石堂年度十大影響力好書及暢銷榜、博客來年度上呀理財類暢銷榜。 關于多重身份的探索，Susan Kuang有著豐富的經(jīng)驗。10年來，Susan先后創(chuàng)辦了The Thinker Group和蘭溪沙龍，舉辦過兩次個人畫展，獨立運營自媒體，寫過七本個人雜志，堅持學習舞蹈，還拿到CrossFit一級教練證。2015年，Susan正式結(jié)束職場生涯，成為一名獨立創(chuàng)業(yè)者，實現(xiàn)了生活與工作的完美結(jié)合。