高職大學生心理健康

　　《高職大學生心理健康》結(jié)合高職學生的特點及實際編寫的，按主題（教學單元）、學習目標任務（教學課時）序列呈現(xiàn)，共8個主題30個學習目標任務，按16課時設計。教學單元的核心內(nèi)容包括心理健康知識、大學適應、自我意識、優(yōu)化學習、情緒管理、人際交往、戀愛與愛情、挑戰(zhàn)與挫折。各主題各學習任務設計的邏輯思路為：學習心理健康知識——參與心理健康活動體驗——保持心理健康調(diào)適方法．這三個相互聯(lián)系、逐步遞進的教學環(huán)節(jié)，即知識學習環(huán)節(jié)、活動體驗環(huán)節(jié)、心理輔導訓練環(huán)節(jié)。《高職大學生心理健康》旨在使學生明確心理健康的標準及現(xiàn)實意義，增強自我心理保健意識．學習并應用心理健康知識和心理調(diào)適方法，自我化解心理困擾：培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、自信精神、合作意識和開放的視野；培養(yǎng)學生的自我認知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、學習發(fā)展能力、問題解決能力，切實提高學生心理整體素質(zhì)，為學生終身發(fā)展及養(yǎng)成職業(yè)綜合素質(zhì)奠定良好、健康的心理基礎。

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