123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　奮斗在職場(chǎng)，不論是作為員工還是作為領(lǐng)導(dǎo)者，表達(dá)自己的想法、與他人有效地溝通以及通過(guò)演講展示自己，都是必要且重要的。有些人不喜歡說(shuō)話(huà)，與他人交流時(shí)會(huì)緊張和恐懼；有些人急于表達(dá)自己，卻因?yàn)檎也坏胶线m的切入點(diǎn)而無(wú)從下手，這些都是不會(huì)說(shuō)話(huà)的表現(xiàn)。作者北北解鎖了演講高手的21種必備技能，告訴我們?nèi)绾窝葜v，如何掌控每一個(gè)溝通瞬間，從而讓我們得到他人的尊重及認(rèn)可，獲得更多的機(jī)會(huì)，甚至改變我們的命運(yùn)。本書(shū)適合所有“不會(huì)說(shuō)話(huà)”及想改變自己的人閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　北北，中國(guó)播音主持界高獎(jiǎng)項(xiàng)“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者（和張泉靈、魯健同臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)），被聽(tīng)眾譽(yù)為句句“扎心”的女主播，演講改變命運(yùn)的踐行者。參加四川汶川地震災(zāi)區(qū)抗震救災(zāi)，一句話(huà)讓前總理溫家寶駐足停留、轉(zhuǎn)身握手。 2018年4月開(kāi)發(fā)的原創(chuàng)演講課程，在知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)荔枝微課和喜馬拉雅爆賣(mài)二百萬(wàn)，幫助百萬(wàn)學(xué)員用演講改變命運(yùn)。 2019年被“在行”平臺(tái)評(píng)選為“新勢(shì)力行家”。

圖書(shū)目錄

目錄

Part 1 快速上手

第1章三個(gè)刷新認(rèn)知的表達(dá)理念，讓你敢說(shuō)、愛(ài)說(shuō)且會(huì)說(shuō) 002
演講恐懼癥 003
演講的核心思維 004
激發(fā)自信的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn) 004

第2章擺脫當(dāng)眾講話(huà)時(shí)的緊張感和恐懼感的五大功法 011
學(xué)會(huì)與恐懼情緒相處 012
擺脫緊張和恐懼的五大功法 012

第3章即興演講的迅速構(gòu)思：三個(gè)觸點(diǎn) 021
即興演講，突如其來(lái)的考驗(yàn) 022
迅速構(gòu)思的三個(gè)觸點(diǎn) 022
迅速構(gòu)思的三個(gè)套路 026
即興演講的語(yǔ)言表達(dá)能力的三步式訓(xùn)練 028
訓(xùn)練技巧的分享 032
把微信當(dāng)作練習(xí)軟件 032

Part 2 邏輯搭建

第4章隨時(shí)隨地出口成章的素材積累法和用法 036
演講素材的收集 037
演講素材的歸類(lèi) 038
演講素材的調(diào)用 039

第5章從構(gòu)思、布局、發(fā)表，到演講的節(jié)奏 041

第6章設(shè)計(jì)好開(kāi)頭和結(jié)尾，事半功倍地獲取超高人氣 059

Part 3 講好故事

第7章為什么你總是講不好故事？?jī)?yōu)秀故事的四要素 070

第8章三個(gè)讓聽(tīng)眾身臨其境的故事吸引法 079

Part 4 臺(tái)風(fēng)臺(tái)貌

第9章好聲音帶來(lái)好氣場(chǎng)—聲音訓(xùn)練法 088

第10章找到屬于自己的演講風(fēng)格 099

第11章克服方言習(xí)慣，你也能成為輕松“圈粉”的主播 113

第12章形象加分：讓服飾和妝容都參與表達(dá) 119

第13章控制表情、體態(tài)及聲音，展現(xiàn)完美臺(tái)風(fēng) 133

Part 5 提升技巧

第14章自我介紹 148

第15章如何做好社群分享 157

第16章如何設(shè)計(jì)演講互動(dòng)環(huán)節(jié) 169

第17章簡(jiǎn)單三步設(shè)計(jì)出老板和同事都愛(ài)聽(tīng)的演講內(nèi)容 179

第18章搞定五個(gè)職場(chǎng)演講場(chǎng)景的五大方法 191

第19章五招讓你從容應(yīng)對(duì)突發(fā)情況 207

第20章精準(zhǔn)表達(dá)：開(kāi)口就能說(shuō)重點(diǎn) 219

第21章共情力—讀懂情緒，才能有恰當(dāng)?shù)脑?huà)語(yǔ) 229