潛意識知道答案：自我探索行動手冊

前言

意象對話與潛意識
1 認識潛意識有哪些途徑？
2 腦海中的意象如何訴說潛意識？
3 如何透過意象了解內(nèi)心？

認識自己篇
4 我有幾種子人格？
5 我的內(nèi)心夠和諧嗎？
6 我有男生和女生的哪些特質(zhì)？
7 我的心理成熟度如何？
8 我容易在哪方面受限？
9 怎么克服內(nèi)心深處的自卑？

社交關(guān)系篇
10 當下的愛情，是我真正想要的嗎？
11 總怕別人不喜歡自己怎么辦？
12 怎么化解忌妒心帶來的痛苦？
13 怎樣和家人更和諧地相處？
14 為什么我常會缺乏安全感？
15 喜歡逃避關(guān)系，是自卑還是愛無能？

職場篇
16 不知道自己喜歡什么怎么辦？
17 不知道該不該辭職怎么辦？
18 我最適合做什么樣的工作？
19 我有哪些還未發(fā)掘的長處？
20 時常有莫名的空虛感，該怎么辦？
21 時常患得患失該如何解壓？

駕馭人生篇
22 為什么明明想做事，卻常缺乏行動力？
23 怎么了解我對行動的掌控力？
24 兩個都好，選哪一個？
25 怎么為身體的“油箱”加“油”？
26 怎樣保持適當?shù)淖月桑?br />27 想改變卻沒有動力，我究竟在怕什么？

走出過去篇
28 不能原諒過去，潛意識在表達什么？
29 原生家庭對我有什么影響？
30 回顧人生，你有什么寶貴經(jīng)驗？

遇見未來篇
31 我的未來可能是什么樣子？
32 如何更好地實現(xiàn)心愿？
33 要夢想成真，我還需要哪些潛能？

附錄
附錄1 怎么和意象開展有效對話？
附錄2 關(guān)于想象力
附錄3 如果同時出現(xiàn)多個意象，該如何解讀？
附錄4 怎么去充分了解和感受我的意象？
附錄5 怎么評估可能存在的心理問題？
附錄6 除了意象對話，還有哪些促使?jié)撘庾R轉(zhuǎn)變的方法？
附錄7 問題答疑