如何培養(yǎng)中學(xué)生的高效學(xué)習(xí)方法

Chapter 1 你那么努力，為什么成績(jī)就是上不去
討厭的課程往往是“丟分陷阱” 005
短板只是基礎(chǔ)題，學(xué)好基礎(chǔ)并不難 008
定期自我總結(jié)鞏固所學(xué)知識(shí) 010
看看分?jǐn)?shù)都丟在哪里 013
平時(shí)學(xué)習(xí)好，考前也要抱佛腳 016
不會(huì)做的題“放生”是正道 019
找到解決綜合題的“感覺(jué)” 022
重溫試卷，不要放過(guò)“生面孔” 026
拖延癥是課堂聽(tīng)課的大敵 030
Chapter 2 每一位“學(xué)霸”，都有他“高高在上”的砝碼
自主學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做課堂的主人 037
聽(tīng)課要學(xué)會(huì)“留心眼” 040
抓住課堂的黃金時(shí)間 044
積極互動(dòng)保證聽(tīng)課質(zhì)量 047
學(xué)會(huì)課間休息，保證課堂精力 050
和草稿紙成為形影不離的好朋友 054
題海之下，沒(méi)有短板 057
像對(duì)待考試一樣對(duì)待作業(yè) 060
Chapter 3 所謂記性不好，是你沒(méi)能正確激活并使用大腦
用自己的語(yǔ)言背書(shū) 069
讓知識(shí)在腦袋里“快進(jìn)” 073
模糊科目界限，把知識(shí)串成串 077
情景劇是最好的記憶魔術(shù)師 081
學(xué)會(huì)用對(duì)比來(lái)加深記憶 084
“碎片化記憶”拼出高分?jǐn)?shù) 088
Chapter 4 精準(zhǔn)學(xué)習(xí)，把教科書(shū)和參考書(shū)變成成績(jī)加速器
每本課本都有隱藏的“通關(guān)秘籍” 097
用目錄給教科書(shū)“瘦身” 101
題海戰(zhàn)術(shù)也需要排兵布陣 106
找到自己專屬的教輔書(shū) 110
作文書(shū)，最好的題材倉(cāng)庫(kù) 114
學(xué)會(huì)給參考書(shū)“做減法” 118
Chapter 5 治愈數(shù)學(xué)恐懼癥，數(shù)學(xué)會(huì)用功，高分很輕松
記公式?jīng)]有捷徑，只有方法 125
找到數(shù)學(xué)陷阱最多的“恐怖地帶” 129
數(shù)學(xué)知識(shí)是近親，舉一反三并不難 133
例題，每節(jié)課的“課代表” 138
錯(cuò)題本，最奢侈的私人數(shù)據(jù)庫(kù) 142
Chapter 6 你對(duì)語(yǔ)文有誤解！語(yǔ)文應(yīng)巧學(xué)，考試根本不糾結(jié)
感受魅力才能產(chǎn)生興趣 151
語(yǔ)文和英語(yǔ)一樣，需要語(yǔ)感 155
作文，語(yǔ)文考試中的“紙老虎” 159
日記，最好的語(yǔ)文家教 163
晨讀是語(yǔ)文的黃金搭檔 166
永遠(yuǎn)不要忽視“背功” 169
Chapter 7終結(jié)低效練習(xí)，方法升級(jí)，才能解決你的英語(yǔ)焦慮
學(xué)好音標(biāo)，單詞就都記住了 177
語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重中之重 180
英語(yǔ)筆記應(yīng)該這樣寫(xiě) 184
手機(jī)電腦，也可以是英語(yǔ)家教 188
讓英語(yǔ)生活化，在生活中“活”起來(lái) 191
Chapter 8 學(xué)業(yè)的精進(jìn)！做自己面面俱到的高級(jí)課業(yè)規(guī)劃師
掌握化學(xué)的專用語(yǔ)言 197
讓實(shí)驗(yàn)代替記憶 200
歷史課本就是一本故事書(shū) 204
物理公式，萬(wàn)變不離其宗 208
私人訂制讓學(xué)習(xí)更快樂(lè) 212
定期保養(yǎng)，興趣永遠(yuǎn)不過(guò)期 214
成為忙而不亂的時(shí)間管理者 217
先給自己定個(gè)小目標(biāo) 220
學(xué)習(xí)不是生活的全部 223
制定完美的“考場(chǎng)策略” 226