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內(nèi)容簡介

　　《健美操與體育舞蹈的形體訓練研究》旨在探討健美操與體育舞蹈的發(fā)展以及形體訓練的基本知識。為了推動健美操和體育舞蹈的發(fā)展，使其服務于廣大群眾，保證當代人在參與健美操運動和體育舞蹈運動的過程中深入理解各項基礎知識，高效掌握各項形體訓練的方法，更有效地調(diào)動健美操愛好者和體育舞蹈愛好者參與運動的積極性和自覺性。《健美操與體育舞蹈的形體訓練研究》將健美操、體育舞蹈的訓練方法運用到了形體訓練中，擴展了形體訓練的內(nèi)容。同時，《健美操與體育舞蹈的形體訓練研究》還試圖培養(yǎng)人的思想品德、修養(yǎng)情操、藝術品位以及鑒賞能力。

作者簡介

暫缺《健美操與體育舞蹈的形體訓練研究》作者簡介

圖書目錄

第一章形體訓練概述
第一節(jié) 形體訓練的概念
第二節(jié) 形體訓練的作用與原則
第三節(jié) 形體訓練的特點與功能
第二章基本姿態(tài)的訓練方法
第一節(jié) 站姿訓練
第二節(jié) 坐姿訓練
第三節(jié) 走姿訓練
第四節(jié) 蹲姿訓練
第三章健美操運動的基本知識
第一節(jié) 健美操運動的概念及特點
第二節(jié) 健美操運動的分類及功能
第三節(jié) 健美操運動的發(fā)展趨勢
第四章健美操與形體訓練
第一節(jié) 徒手健美操的形體訓練
第二節(jié) 輕器械健美操的形體訓練
第五章體育舞蹈的基本知識
第一節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈的開展與價值
第三節(jié) 體育舞蹈的欣賞與禮儀
第六章體育舞蹈與形體訓練
第一節(jié) 基本形態(tài)控制訓練
第二節(jié) 基本位置訓練
第三節(jié) 專業(yè)形體訓練
結語
參考文獻