與情緒講和

目 錄

Contents

第一部分

情緒的面目

第1章 情緒的溫柔和兇殘 / 2

1.1 情緒的本質與內涵能量 / 3

1.2 女人和情緒 / 5

1.3 情緒的色彩 / 8

第2章 不為彼岸只為?！?7種情緒 / 10

2.1 27種情緒及力量 / 11

2.2 27種情緒類別概述 / 13

第二部分

積極情緒 能量的秘密

第3章 朝夕之間 / 18

3.1 快樂·喜上眉梢 / 19

3.2 興趣·樂在其中 / 25

第4章 無冕之王 / 31

4.1 平靜·和風細雨 / 32

4.2 滿足·如愿以償 / 37

第5章 夢想之源 / 42

5.1 欽佩·心悅誠服 / 43

5.2 驚嘆·肅然起敬 / 49

第6章 冥冥之中 / 56

6.1 著迷·魂牽夢縈 / 57

6.2 傾慕·情有獨鐘 / 63

6.3 審美欣賞·治愈 / 70

第7章 奇幻之旅 / 77

7.1 性欲·世外桃源 / 78

7.2 浪漫·相濡以沫 / 86

第8章 無價之寶 / 93

8.1 逗樂·笑逐顏開 / 94

8.2 興奮·眉飛色舞 / 103

8.3 驚訝·鳥語花香 / 110

XI

第三部分

消極情緒 蛻變的歷程

第9章 煉 獄 / 120

9.1 憤怒·疾風驟雨 / 121

9.2 悲傷·喪魂落魄 / 128

第10章 焚心爐 / 136

10.1 害怕·煢煢孑立 / 137

10.2 恐懼·青面獠牙 / 144

第11章 天涼好個秋 / 149

11.1 焦慮·彷徨不安 / 149

11.2 厭惡·滿目瘡痍 / 159

第12章 似是而非 / 166

12.1 疼痛共情·同理 / 167

12.2 厭倦·索然無味 / 174

第四部分

雙色情緒 偽裝的精靈

第13章 閃爍其詞 / 182

13.1 尷尬·庸人自擾 / 183

13.2 渴求·望梅止渴 / 189

第14章 天青與月白 / 197

14.1 困惑·千頭萬緒 / 198

14.2 懷舊·恍如隔世 / 205

14.3 釋然·海闊天空 / 213

第15章 情緒的千姿萬態(tài) / 220

情緒的疊加 / 220