記憶賦能：15天練出過(guò)目不忘的記憶法

序章 記憶力的秘密
記憶力下降的元兇是“無(wú)趣”！
打開腦內(nèi)記憶開關(guān)的“靈光一閃”
打磨激發(fā)“靈光一閃”的敏銳嗅覺，記憶力就能得到提升
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練就能得到的三大成果
提升效果的訣竅在于集中注意力解決問(wèn)題
不斷有人開始體驗(yàn)到效果！測(cè)評(píng)員親身體驗(yàn)

第1章 探知嗅覺訓(xùn)練
探知嗅覺能力測(cè)試
利用探知嗅覺讓“看多少遍都記不住”成為過(guò)去
探知嗅覺訓(xùn)練
強(qiáng)化數(shù)字和英語(yǔ)的探知嗅覺鍛煉方法
探知嗅覺訓(xùn)練的答案

第2章 分類嗅覺訓(xùn)練
分類嗅覺能力測(cè)試
利用分類嗅覺讓“記不了這么多”成為過(guò)去
分類嗅覺訓(xùn)練
令大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的分類嗅覺鍛煉方法
分類嗅覺訓(xùn)練的答案

第3章 對(duì)照嗅覺訓(xùn)練
對(duì)照嗅覺能力測(cè)試
利用對(duì)照嗅覺讓“記東西太花時(shí)間”成為過(guò)去
對(duì)照嗅覺訓(xùn)練
讓記憶保留更長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)照嗅覺鍛煉方法
對(duì)照嗅覺訓(xùn)練的答案

第4章 想象嗅覺訓(xùn)練
想象嗅覺能力測(cè)試
利用想象嗅覺讓“轉(zhuǎn)身就忘”成為過(guò)去
想象嗅覺訓(xùn)練
牢記他人長(zhǎng)相、名字的想象嗅覺鍛煉方法
想象嗅覺訓(xùn)練的答案

第5章 關(guān)聯(lián)嗅覺訓(xùn)練
關(guān)聯(lián)嗅覺能力測(cè)試
利用關(guān)聯(lián)嗅覺讓“明明知道就是想不起來(lái)”成為過(guò)去
關(guān)聯(lián)嗅覺訓(xùn)練
告別購(gòu)物清單的關(guān)聯(lián)嗅覺鍛煉方法
關(guān)聯(lián)嗅覺訓(xùn)練的答案

結(jié)語(yǔ)