第一章 那曲篇
第一節(jié) 那曲——電網脫貧攻堅主戰(zhàn)場
第二節(jié) 吳健——鐵軍舵手
第三節(jié) 顧舂云——夜半舂云叫
第四節(jié) 賀舂茂——上陣父子兵
第五節(jié) 黃偉君——家有賢妻
第二章 比如篇
第一節(jié) 比如——藏北江南天海相連
第二節(jié) 鄔軍波——廚房里的冰川
第三節(jié) 社亮亮——援藏是一場自我革命
第四節(jié) 葉技——光明使者
第五節(jié) 曹卓斌——基建狂魔
第三章 嘉黎篇
第一節(jié) 嘉黎——羌塘高原燈火輝煌
第二節(jié) 蔣鐘——華麗轉身
第三節(jié) 錢世翔——雪山歷險記
第四節(jié) 牛傳臣——來自江南的扎西杰布
第五節(jié) 王基沖——爆胎記
第四章 聶榮篇
第一節(jié) 聶榮——唐古拉山南麓與狼共舞
第二節(jié) 苗偉——爸爸去哪兒了
第三節(jié) 何萬里——與狼共舞
第四節(jié) 沈正——三碗牛肉飯
第五節(jié) 趙春林——藏北星空下
……
第五章 申扎篇
第六章 雙湖篇