自我管理（修訂版）

定　價：￥20.00

作　者：	張海鋒，鄭楚云著
出版社：	中國勞動社會保障出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787516747674	出版時間：	2020-12-01	包裝：	平裝
開本：	16K	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　通用職業(yè)素質是從業(yè)人員除崗位所需要的專業(yè)知識和技能外，在職業(yè)活動中所表現(xiàn)出來的最關鍵、最核心的綜合品質和能力，是從業(yè)人員職業(yè)理想信念、職業(yè)基本意識、通用職業(yè)能力、通用職業(yè)知識等方面的綜合體現(xiàn)。技工院校通用職業(yè)素質課程由自我管理、自主學習、理解與表達、交往與合作、信息檢索與處理、企業(yè)管理與企業(yè)文化、就業(yè)指導與實訓和創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新指導與實訓等模塊構成，著重體現(xiàn)職業(yè)素質在宏觀意識和一般方法上的導向作用，為專業(yè)課程中的職業(yè)素質融合運用提供方法論基礎。通過公共課的系統(tǒng)學習和專業(yè)課程的情境應用，從而在學生職業(yè)素質培養(yǎng)上形成雙管齊下的疊加效應。

作者簡介

暫缺《自我管理（修訂版）》作者簡介

圖書目錄

第一單元自我與角色/ 01
第一課認識真實自我/ 03
第二課認清自身角色/ 18
探究活動/ 29
第二單元時間與計劃/ 33
第一課走近時間管理/ 35
第二課做好計劃管理/ 52
探究活動/ 64第三單元情緒與心態(tài)/ 67
第一課學會管理情緒/ 69
第二課培養(yǎng)良好心態(tài)/ 88
探究活動/ 99
第四單元習慣與自律/ 101
第一課養(yǎng)成良好習慣/ 103
第二課提高自律能力/ 115
探究活動/ 126第五單元自省與提升/ 129
第一課保持自我反省/ 131
第二課不斷自我提升/ 145
探究活動/ 159