乒乓球教程

定　價：￥48.00

作　者：	虞榮安，陰甜甜，毛煜編
出版社：	西北工業(yè)大學(xué)出版社
叢編項：	高等學(xué)校規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787561275023	出版時間：	2020-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	194	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書對乒乓球運(yùn)動的起源、發(fā)展，乒乓球基本技術(shù)、基本步法、基本規(guī)則等都進(jìn)行了闡述，內(nèi)容淺顯易懂，有很強(qiáng)的實(shí)用性，以期幫助學(xué)生更全面地了解乒乓球運(yùn)動，接觸到目前最先進(jìn)的乒乓球技術(shù)，提高對乒乓球的興趣，更好地學(xué)習(xí)乒乓球，為“終身體育”奠定基礎(chǔ)。同時希望本書能幫助基層體育教師更好地進(jìn)行教學(xué)，將先進(jìn)的乒乓球理論知識和技術(shù)教給學(xué)生。本書主要作為普通高校體育教學(xué)用書，也可以作為體育教育專業(yè)教師、教練員的教學(xué)訓(xùn)練參考用書及廣大乒乓球愛好者自學(xué)的指導(dǎo)用書。

作者簡介

暫缺《乒乓球教程》作者簡介

圖書目錄

第一章緒論
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 中國乒乓球運(yùn)動的發(fā)展概述
第三節(jié) 國際乒乓球聯(lián)合會
第四節(jié) 世界乒乓球頂級賽事
第二章乒乓球基本理論
第一節(jié) 基本概念與術(shù)語
第二節(jié) 擊球的基本環(huán)節(jié)和動作結(jié)構(gòu)
第三節(jié) 提高擊球質(zhì)量的五要素
第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動器材知識概述
第三章乒乓球主要基本技術(shù)
第一節(jié) 基本站位與準(zhǔn)備姿勢、握拍方法
第二節(jié) 直拍推擋技術(shù)
第三節(jié) 直拍橫打技術(shù)
第四節(jié) 正手攻球技術(shù)
第五節(jié) 橫拍反手技術(shù)
第六節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第七節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
第八節(jié) 搓球技術(shù)
第九節(jié) 弧圈球技術(shù)
第十節(jié) 臺內(nèi)側(cè)擰技術(shù)
第十一節(jié) 削球技術(shù)
第十二節(jié) 結(jié)合技術(shù)
第四章乒乓球的基本步法
第一節(jié) 步法的作用及發(fā)展趨勢
第二節(jié) 步法的基本劃分與技術(shù)分析
第三節(jié) 步法的訓(xùn)練方法
第五章乒乓球教學(xué)與練習(xí)方法
第一節(jié) 乒乓球教學(xué)原則
第二節(jié) 乒乓球動作技能形成規(guī)律
第三節(jié) 乒乓球教學(xué)方法
第四節(jié) 乒乓球基本練習(xí)方法
第六章乒乓球競賽規(guī)程與組織編排
第一節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則
第二節(jié) 雙打規(guī)則
第三節(jié) 國際競賽規(guī)程
第四節(jié) 競賽官員
第五節(jié) 競賽組織
參考文獻(xiàn)