高校健身舞教學(xué)理論與方法指導(dǎo)

第一章 高校健身舞教學(xué)的學(xué)科理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 教育學(xué)基礎(chǔ)
第四節(jié) 美學(xué)基礎(chǔ)
第二章 高校健身舞教學(xué)的價值彰顯
第一節(jié) 促進(jìn)大學(xué)生身體健康的價值
第二節(jié) 完善大學(xué)生心理品質(zhì)的價值
第三節(jié) 提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的價值
第三章 高校健身舞教學(xué)理論指導(dǎo)
第一節(jié) 高校健身舞教學(xué)的任務(wù)與目標(biāo)
第二節(jié) 高校健身舞教學(xué)的原則與方法
第三節(jié) 高校健身舞教學(xué)應(yīng)遵循的基本理念
第四節(jié) 創(chuàng)新教學(xué)方法在高校健身舞教學(xué)中的運(yùn)用
第四章 高校健身舞教學(xué)活動開展的科學(xué)保障
第一節(jié) 合理的運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充
第二節(jié) 有效的疲勞恢復(fù)
第三節(jié) 科學(xué)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第四節(jié) 運(yùn)動傷病康復(fù)
第五章 常見現(xiàn)代健身舞蹈的教學(xué)指導(dǎo)
第一節(jié) 健身舞的基礎(chǔ)動作
第二節(jié) 芭蕾舞教學(xué)
第三節(jié) 爵士舞教學(xué)
第四節(jié) 民族舞教學(xué)
第六章 體育舞蹈教學(xué)理論與方法指導(dǎo)
第一節(jié) 摩登舞教學(xué)指導(dǎo)
第二節(jié) 拉丁舞教學(xué)指導(dǎo)
第七章 健身街舞教學(xué)理論與方法指導(dǎo)
第一節(jié) 健身街舞的基礎(chǔ)理論與知識
第二節(jié) 健身街舞基礎(chǔ)動作教學(xué)
第三節(jié) 健身街舞組合動作教學(xué)
第八章 其他時尚健身舞教學(xué)理論與方法指導(dǎo)
第一節(jié) 普拉提教學(xué)
第二節(jié) 肚皮舞教學(xué)
第三節(jié) 啦啦操教學(xué)
參考文獻(xiàn)