神奇的巴德維療法：7次諾貝爾獎(jiǎng)提名專家應(yīng)對慢性疾病的健康飲食指導(dǎo)

導(dǎo)言——疾病因何而生 / 001

微生物、病毒、真菌（病原體） / 002

毒素 / 002

免疫力下降 / 003

營養(yǎng)失衡 / 003

“油博士”的誕生

——喬安娜 · 巴德維和她的“巴德維療法” / 005

巴德維博士的研究經(jīng)歷 / 006

巴德維療法主要理論 / 013

油脂的加工方式 / 016

巴德維療法的核心 / 019

巴德維配方 / 023

巴德維配方餐制作方法 / 026

符合巴德維理念的飲食 / 029

了解這些含油食物 / 029

巴德維博士推薦的食物 / 038

反式脂肪的危害 / 039

少吃這些不好的食物 / 041

脂肪的重要性 / 044

脂肪與神經(jīng)系統(tǒng) / 046

脂肪與癌癥 / 049

油脂與心腦血管健康 / 051

油脂與糖尿病 / 053

油脂與肝膽 / 058

油脂與腎臟 / 063

油脂與衰老 / 065

巴德維療法的輔助治療 / 069

GSR能量檢測 / 069

光子共振細(xì)胞能量艙 / 070

艾灸 / 071

療愈按摩：玉石熱療整脊 / 073

負(fù)離子 / 074

芳香療法 / 076

生活中的健康小貼士 / 080

寵物和寄生蟲 / 080

女性的預(yù)防措施：選擇文胸 / 080

化妝品和個(gè)人衛(wèi)生用品 / 081

刷洗皮膚的好處 / 081

念珠菌測試 / 082

海鹽浴或小蘇打浴 / 083

飲用純凈的泉水 / 084

巴德維療法常見問答 / 086

巴德維博士是否向癌癥患者推薦動物蛋白？ / 086

巴德維博士推薦有機(jī)食品嗎？ / 087

如果買不到有機(jī)食品該怎么辦？ / 087

為什么巴德維博士不贊成服用合成維生素片和食品補(bǔ)充劑？ / 088

臭氧和類似的高氧治療是巴德維治療方案中可接受的嗎？ / 089

患有激素敏感型癌癥的患者應(yīng)該避免亞麻籽及亞麻籽油嗎？ / 089

為什么巴德維博士推薦戶外運(yùn)動及日光浴，即使在陰天或雨天也是如此？ / 090

日光浴時(shí)需要怎么做？ / 091

我應(yīng)該如何安排鍛煉？ / 091

魚油可以作為亞麻籽油的替代品嗎？ / 092

巴德維配方餐是否有稀釋血液的效果？會對手術(shù)造成影響嗎？ / 093

需要避免所有的水果、果汁和蜂蜜等含糖量高的食物嗎？ / 094

我怎樣才能買到新鮮的亞麻籽油并使它保持新鮮？ / 094

如何在旅行中實(shí)行巴德維療法？ / 095

哪些食物能幫助我健康地增加體重？ / 095

對于癌癥患者，狀況緩解后還需要

堅(jiān)持巴德維療法多久？ / 096

為什么“接地氣”在對抗疾病的過程中如此重要？ / 097

亞麻籽油可以冷凍嗎？會不會破壞營養(yǎng)？ / 097

吃亞麻籽油對身體有什么好處？ / 098

巴德維療法用酸奶或蛋白質(zhì)粉可以嗎？ / 099

用冷榨工藝的亞麻籽油可以嗎？ / 099

可以直接吃亞麻籽油嗎？ / 100

亞麻籽直接連皮吃可以達(dá)到巴德維療法的效果嗎？ / 100

如果吃了壓榨30分鐘后的亞麻籽油，或者30天后的亞麻籽油，又會怎樣呢？ / 100

亞麻籽油能補(bǔ)充電子嗎？ / 101

為什么要避免白面、大米、白糖？ / 101

哪些食物富含酵素，酵素是巴德維療法中必需的嗎？ / 102

巴德維療法對高血脂有幫助嗎？ / 102

巴德維配方能清理血液，對高血壓的康復(fù)是否有好處？ / 103

巴德維配方能否幫助應(yīng)對2型糖尿病？ / 103

巴德維療法對不孕不育有作用嗎？ / 104

附錄：巴德維博士演講稿 / 105

前言 / 105

亞麻籽油——幫助您應(yīng)對關(guān)節(jié)炎、心梗、癌癥及其他疾病的好幫手 / 106

用太陽能對抗癌癥 / 121

脂肪綜合征及太陽能光子 / 135