喚醒本來的自己

第一年·覺知
第一節(jié) 墜落的生命　/003
第二節(jié) 梅香的苦　/005
第三節(jié) 抓住救命稻草繩，走上療愈之路　/012
第四節(jié) 不知不覺的堅持　/018
第五節(jié) 提純生命的本源能量　/021
第六節(jié) 重新定義過去　/025
第七節(jié) 關注自己的身心才是真正愛自己　/029
第八節(jié) 瑜伽就是關系　/032
第九節(jié) 365 天的總結，生命剛剛出發(fā)　/038
　　 第二年·覺察
第一節(jié) 快樂在我自己，誰也不能讓我不快樂　/045
第二節(jié) 支持他人是自我能量的提升　/053
第三節(jié) 不要以修行的名義要求或被要求　/058
第四節(jié) 允許自己憤怒，才可以真正放下一切　/065
第五節(jié) 愛自己的第二階段，接受自己的不完美　/075
第六節(jié) 消除受害者情緒是生命的重大改變　/083
第七節(jié) 生命的黑洞　/089
第八節(jié) 開始心想事成　/096
第九節(jié) 直面挑戰(zhàn)，擁抱負面情緒　/100
第十節(jié) 一味不執(zhí)著本身就是執(zhí)著　/113
第十一節(jié) 一切都很美好，即使面對更大的挑戰(zhàn)　/124
第三年·覺醒
第一節(jié) 愛自己的第三階段，提升自己，幫助他人　/135
第二節(jié) 原來他不是神，他是人　/149
第三節(jié) 萬事萬物皆有神性　/158
第四節(jié) 身心是神的廟宇　/169
第五節(jié) 當下沒有沖突，只有合一　/181
第六節(jié) 喚醒本來的自己　/191
第七節(jié) 工作生活是最好的修行　/200
第八節(jié) 化死亡為祝?！?210
第九節(jié) 愛好是修行的法門　/245
第十節(jié) 傾聽內心的聲音，追隨人生的使命　/265
第十一節(jié) 金錢是一種純凈的能量　/280
第十二節(jié) 一切都是最好的安排　/295