抱住棒棒的自己

　　徐慢慢是一位36歲的心理咨詢師，她有一個(gè)佛系的程序員老公老趙，活潑的9歲兒子小航。從2019年起，有上百萬的讀者在觀看徐慢慢的故事，跟她一起接納自己，松綁情緒。 這是武志紅團(tuán)隊(duì)所組建的一個(gè)虛擬漫畫形象，用漫畫來講心理學(xué)，用圖畫來呈現(xiàn)真實(shí)的心理咨詢案例，比用文字更真實(shí)、更療愈、更直達(dá)人心。他們探討的議題，有人類永恒關(guān)注的“愛”和“恐懼”，也有新時(shí)代的競爭焦慮，比如“優(yōu)秀”和“躺平”。當(dāng)然，也有我們這個(gè)社會(huì)一直面臨著的議題——活出自己，成為自己。 《抱住棒棒的自己》是徐慢慢心理話公眾號(hào)兩年結(jié)晶，熱門漫畫初集結(jié)，從情緒管理、個(gè)人成長、親密關(guān)系、親子關(guān)系四大熱門話題出發(fā)，以漫畫形式重現(xiàn)真實(shí)生活困境，用心理學(xué)的科學(xué)眼光剖析行為背后的心理動(dòng)機(jī)。 相信我，在你讀了兩三個(gè)徐慢慢的故事后，你會(huì)感受到一種自我接納的力量。也許，你還會(huì)像她的名字一樣，試著慢下來一些。

　　作者 徐慢慢心理話 徐慢慢是一個(gè)心理咨詢師的漫畫形象?！靶炻睦碓挕币浴翱匆娦睦怼逼脚_(tái)真實(shí)的咨詢案例為基礎(chǔ)，由咨詢師和心理從業(yè)者組成團(tuán)隊(duì)，一起參與內(nèi)容策劃和條漫制作，目前已發(fā)表?xiàng)l漫100余篇，吸引了近百萬的讀者。