網(wǎng)球運(yùn)動教程

第一章 網(wǎng)球運(yùn)動總論
第一節(jié) 世界網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展
第二節(jié) 中國網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展
第三節(jié) 世界網(wǎng)球運(yùn)動管理機(jī)構(gòu)
第四節(jié) 職業(yè)網(wǎng)球賽事體系
第五節(jié) 現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展趨勢
第六節(jié) 網(wǎng)球的文化與功能
第七節(jié) 競技網(wǎng)球運(yùn)動特征
第八節(jié) 網(wǎng)球場地
第二章 網(wǎng)球運(yùn)動基本技術(shù)
第一節(jié) 握拍法
第二節(jié) 網(wǎng)球技術(shù)基本術(shù)語
第三節(jié) 網(wǎng)球正手擊落地球技術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球反手擊落地球技術(shù)
第五節(jié) 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)
第六節(jié) 網(wǎng)球截?fù)艏夹g(shù)
第七節(jié) 網(wǎng)球高壓球技術(shù)
第八節(jié) 網(wǎng)球挑高球技術(shù)
第九節(jié) 網(wǎng)球放小球技術(shù)
第三章 網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第一節(jié) 網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動熱身活動
第三節(jié) 網(wǎng)球正手擊落地球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四節(jié) 網(wǎng)球反手擊落地球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第五節(jié) 網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第六節(jié) 網(wǎng)球接發(fā)球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第七節(jié) 網(wǎng)球截?fù)艏夹g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第八節(jié) 網(wǎng)球高壓球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第九節(jié) 網(wǎng)球挑高球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第十節(jié) 網(wǎng)球放小球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第四章 網(wǎng)球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)原理
第一節(jié) 網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)概述
第二節(jié) 單打基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 雙打基本戰(zhàn)術(shù)
第五章 網(wǎng)球教學(xué)理論與方法
第一節(jié) 網(wǎng)球教學(xué)概述
第二節(jié) 網(wǎng)球教學(xué)步驟與方法
第三節(jié) 網(wǎng)球教學(xué)文件
第六章 網(wǎng)球訓(xùn)練理論與方法
第一節(jié) 網(wǎng)球訓(xùn)練概述
第二節(jié) 網(wǎng)球訓(xùn)練方法
第三節(jié) 網(wǎng)球訓(xùn)練計(jì)劃
……
第七章 網(wǎng)球運(yùn)動員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八章 網(wǎng)球運(yùn)動員心理訓(xùn)練
第九章 網(wǎng)球競賽組織與編排方法
第十章 網(wǎng)球競賽裁判方法與規(guī)則
第十一章 網(wǎng)球運(yùn)動科學(xué)研究工作
第十二章 輪椅網(wǎng)球運(yùn)動
參考文獻(xiàn)