1??“躺平”的哲學
記得捍衛(wèi)自己做“廢物”的權利?? ?? ?? 001
◎ 別催,催就是“被動廢”
◎ 一定要捍衛(wèi)自己“做廢物”的權利
◎ 心情很“喪”的時候,就要乖乖地“喪”下去
◎ 人生短暫,多花點時間吃飯
◎ 請你不要活得那么慌張
◎ 人一努力,就容易間歇性失憶
◎ 有人找你幫忙的時候,一定得提高警惕
◎ 可是我真的不喜歡啊
2?? 修復的哲學
有些傷口需要慢慢愈合?? ?? ?? 061
◎ 你失敗了我也愛你
◎ 拼命跑卻跑偏了賽道
◎ 操控一個人最好的方法是什么呢?愧疚
◎ 有些傷口只能慢慢愈合
◎ 錯過的總是更好的
◎ 它去世了
◎ 該如何對待一個哭泣的朋友
◎ 那些說“為你好”的人,都干了什么?
◎ 它再也不會原諒我了
◎ 我不焦慮,但我覺得我應該焦慮,這讓我很焦慮
3?? 療愈的哲學
有些時候,“喪”會成為人生常態(tài)?? ?? ?? 131
◎ 如果我抑郁了怎么辦?
◎ 好想愛這個世界啊
◎ 最好的安慰就是不安慰
◎ 生活需要享受孤獨
◎ 冬天防抑郁和保暖一樣重要
◎ 能翻臉,是一段關系的底線
◎ 論表達內心陰暗面的重要性
◎ “抑郁”才是人生的常態(tài)
◎ 不笑,是我的權利
◎ 有時候,人只是缺一個可以哭的地方
◎ 高度敏感的人群都有種天賦
4?? 自由的哲學
學會愛上自己的選擇?? ?? ?? 207
◎ 許多不快樂都是邊界問題
◎ 一個讓人再也不會崩潰、糾纏、哭鬧的游戲
◎ 不過兒童節(jié)
◎ 自由的人在淋雨
◎ 只要不努力,輸了就不丟人?
◎ 沒努力過的事情,就先別著急下結論
◎ 平凡使我快樂
◎ 喜歡他就去勾引他!
◎ 我要過不逃避的人生了
◎ 我這臉皮咋這么薄呢!
◎ 不打架的都是表面朋友
◎ 她不敢幸福的樣子,真讓人心疼
◎ 學會愛上自己的選擇
后記 294