《極享:余功保太極演講錄(上、下冊)》收錄演講113篇,是從1986年至2020年300多場演講中選取的,依照時間的大致順序編排。內容涉及多方面,包括太極拳的歷史、文化、人物、研究、發(fā)展與推廣、傳承與傳播,也包括許多太極拳的理法和功技。演講場景包括各級政府和各地太極拳組織、各類武術專業(yè)研究會、高等院校及科研單位、社會機構等舉辦的太極**流、研究活動,還有各類國際太極文化交流活動,這些活動是當代太極拳和太極文化發(fā)展的一個個縮影。該書選用了演講相關活動的資料照片,也是為保存這些活動的歷史風貌,記錄多年來為中國太極拳發(fā)展付出許多辛勞的太極拳家和太極拳工作者,這本書是為他們而整理的。書中文章大都根據(jù)現(xiàn)場演講錄音整理,為了保持演講的語言特色和當時的現(xiàn)場感,基本保留了原有的風格和結構,盡量做到原汁原味。有些演講因為篇幅較長和基于內容安排的原因,做了節(jié)選。