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28式綜合太極拳

28式綜合太極拳

定　價：￥45.00

作　者： 張山，黃康輝，蘇長來，劉玉強，馬玉柱 等編
出版社： 北京體育大學(xué)出版社
叢編項： 28式綜合太極拳械叢書
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787564435141 出版時間： 2021-12-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 99 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　進(jìn)入21世紀(jì)以來，太極拳運動不僅在國內(nèi)，而且在全世界諸多國家和地區(qū)蓬勃開展，成為中國武術(shù)代表性拳種。面對數(shù)以億計的愛好者對通過習(xí)練太極拳強體健身的需求，更加豐富完善太極拳健身套路的內(nèi)容，本書以楊氏太極拳為基礎(chǔ)，并吸收了陳、吳、武、孫各式太極拳的有代表性，難度適中的動作，編寫了這套28式綜合太極拳。整套動作用時不長，難度不大，非常適合普通健身習(xí)練者學(xué)習(xí)。

作者簡介

暫缺《28式綜合太極拳》作者簡介

圖書目錄

一、太極拳源流簡介
二、新中國成立后太極拳運動的開展
三、太極拳的生理保健作用
四、28式綜合太極拳基本技術(shù)要領(lǐng)
五、28式綜合太極拳動作圖解
六、太極拳禮儀
附錄：《傳統(tǒng)武術(shù)套路競賽規(guī)則》

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