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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在教孩子學(xué)習(xí)規(guī)矩的過程中，很多盡心盡力的父母常覺得孩子“難搞”，育兒過程中有諸多困惑：如何教孩子規(guī)矩，如何幫助孩子遵守規(guī)矩，如何幫孩子適應(yīng)社會(huì)、好好社交等等。在本書中，德國(guó)心理咨詢師、行為治療專家安妮特·卡斯特-察恩用真實(shí)的案例和科學(xué)的語(yǔ)言，解釋了為什么孩子不守規(guī)矩或反抗，父母如何選擇合理的規(guī)矩，避免常犯的錯(cuò)誤，分階段執(zhí)行計(jì)劃，設(shè)定界限，巧用工具，幫孩子樹立規(guī)矩意識(shí)，讓孩子在實(shí)際生活中逐步懂得尊重自己、尊重他人，在愛和規(guī)矩中成長(zhǎng)為自信又謙遜的人。

作者簡(jiǎn)介

　　[德]安妮特·卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn）心理學(xué)碩士及行為治療師，20多年來她在自己的診所中與兒童、青少年和眾多父母一起工作，提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，治療經(jīng)驗(yàn)豐富。在少子化的德國(guó)，她育有三名子女，并從自身與多年的診療經(jīng)驗(yàn)中，探索出深入淺出的教養(yǎng)指南，創(chuàng)作了這套在全球暢銷超180萬(wàn)冊(cè)的實(shí)用育兒寶典。她的書中有很多生動(dòng)的實(shí)例和有用的建議，相較于對(duì)父母?jìng)冋f“不”，她更希望這些書能帶給父母?jìng)冇職?，幫助他們找到適合自己的孩子的方法和建議。

圖書目錄

新版推薦序（張思萊）
推薦序（鐘煜）
作者的話
章每個(gè)小孩都需要規(guī)范
“教育之道在于愛與典范—別無(wú)其他”？
父母需要“工具”
· 孩子越來越難搞？
· 難搞的小孩：八個(gè)月到十歲之間的孩子實(shí)例
重點(diǎn)整理
我的孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)哪些規(guī)矩？
每個(gè)年齡都有合理的規(guī)矩
· 一歲前的嬰兒
· 兩歲和三歲的幼兒
· 四到六歲的上幼兒園的孩童
· 七歲以上的小學(xué)生
選擇哪些規(guī)矩？
· 讓什么來指引我們？
· 要避免哪些問題？
重點(diǎn)整理
第二章所有的父母都會(huì)犯錯(cuò)
每天鬧……爭(zhēng)取注意
孩子為什么要反抗？
· 異常行為的循環(huán)不息
· 真實(shí)案例

對(duì)抗?fàn)帣?quán)的有效方法
· 不鼓勵(lì)不當(dāng)行為
· 傾聽孩子的心聲
· 給孩子更多責(zé)任
· 實(shí)施固定的儀式
· 留時(shí)間付出關(guān)懷
重點(diǎn)整理
“我們到底做錯(cuò)了什么？”父母常犯的錯(cuò)
父母的反應(yīng)不明確、不肯定
· 責(zé)備
· 問孩子“為什么……”
· 請(qǐng)求和乞求
· 孩子沒有遵從要求
· “如果……就……”：說到?jīng)]做到
· 忽視
父母出現(xiàn)敵視反應(yīng)
· 指責(zé)和辱罵
· 威脅和懲罰
· 體罰
· 罪惡感無(wú)濟(jì)于事
重點(diǎn)整理
第三章設(shè)定界限的計(jì)劃
設(shè)定界限的先決條件
條件一：注意優(yōu)點(diǎn)
· 接受孩子
· 鼓勵(lì)孩子
· 列舉優(yōu)點(diǎn)
條件二：確立家規(guī)
· 家規(guī)舉例
重點(diǎn)整理
三階段計(jì)劃
階段：說清楚講明白
· 下達(dá)明確的指示
· 控制聲調(diào)與肢體語(yǔ)言
· “壞掉的唱片”

第二階段：說到做到
· 從必然的后果中學(xué)到教訓(xùn)
· 暫停
· 有關(guān)暫停的問與答
· 激勵(lì)
· 規(guī)矩－提問－行動(dòng)
第三階段：約法三章
· 父母的自我控制計(jì)劃
· 親子之間的約定
· 獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃
· 為何不是每個(gè)孩子都行得通
重點(diǎn)整理
第四章還能怎么做
有創(chuàng)意的解決之道
嚴(yán)肅看待孩子的解決之道
· 聰明的經(jīng)驗(yàn)
· 意想不到的關(guān)心
做點(diǎn)兒意料之外的事
· 誰(shuí)能做得更好？
· 另辟新局面
創(chuàng)造幫手
· 問問小布偶的建議
· 講故事
重點(diǎn)整理