好媽媽有辦法：不焦不躁帶出快樂(lè)孩子

　　當(dāng)今社會(huì)，媽媽的壓力比什么時(shí)候都大。她們有的焦慮、不自信，面臨情緒問(wèn)題；有的缺乏心理支持，沒(méi)有自我認(rèn)同感；還有的在做自己和做媽媽之間艱難地尋求平衡……基于此，擁有30余年一線(xiàn)家庭教育工作經(jīng)驗(yàn)的邦尼·康普頓，創(chuàng)作了這樣一本指導(dǎo)媽媽釋放過(guò)高期待與過(guò)分擔(dān)憂(yōu)所帶來(lái)的焦慮感，挖掘直覺(jué)潛能，養(yǎng)育快樂(lè)孩子的親子家教書(shū)。作者通過(guò)12個(gè)章節(jié)，給媽媽們12堂心靈課，幫助媽媽們發(fā)掘自己的本能，找回育兒的初心。同時(shí)，作者有意識(shí)地創(chuàng)造互動(dòng)感受，提出自我反思的問(wèn)題和指導(dǎo)性練習(xí)，讓讀者在閱讀過(guò)程中獲得洞察力，做出明智而正確的個(gè)人選擇。本書(shū)富有實(shí)用性、教育性和啟發(fā)性，對(duì)媽媽這一身份提供了全新的理解和建議，并不斷提醒讀者該如何和孩子相處，如何和自己的心靈相處，從而成為冷靜和親切的媽媽。

　　作者：【美】邦妮·康普頓兒童和青少年治療師、家長(zhǎng)培訓(xùn)師。她還是一名作家、演說(shuō)家、團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師、兒科護(hù)士。她有自己的工作坊，和家長(zhǎng)及孩子們一起工作了30多年。作為育兒專(zhuān)家，邦妮出現(xiàn)在眾多電視和廣播節(jié)目中，她主持電臺(tái)節(jié)目《全心全意育兒》，在雜志和報(bào)紙上撰寫(xiě)育兒文章，是一位名副其實(shí)的父母領(lǐng)袖。