跟自卑說再見

　　人人都有自卑心理，但正處于身心發(fā)展階段的青少年更易受到負面情緒的襲擾。其實存在自卑心理并不可怕，關鍵看我們如何去克服自卑，實現(xiàn)對自卑的超越?！肚嗌倌晷撵`氧吧叢書：跟自卑說再見》從體貌、學習、人際交往和家庭四個方面講述自卑的表現(xiàn)、自卑產(chǎn)生的原因、如何去克服自卑，以及與自卑相關的一些心理學研究等，幫助青少年找到克服自卑的鑰匙，使其生活充滿陽光，發(fā)揮更大的潛力。

　　趙永萍，四川宜賓人，2005年7月留校，2013年12月博士畢業(yè)于西南大學發(fā)展與教育心理學專業(yè)，副教授，美國南伊利諾伊大學訪問學者。在社會服務方面，曾多次帶領學生到學校、戒毒康復中心、災區(qū)等地開展心理健康教育實習與實踐工作；多次承擔學部教師培訓班的教學及管理工作，已為國培計劃、重慶市骨干教師培訓項目的多個培訓班講授《團體心理輔導》課程。在教學方面，主講團體心理輔導、心理教育、心理發(fā)展與教育等課程。在研究方面，主要圍繞校園欺凌、刻板印象與類屬性思維、手機依賴等開展研究。