兩分鐘懂禮儀：不可不知的68個禮儀常識（視頻版）

第 一章  禮儀就在我們身邊
節(jié)  禮儀在家庭  /  2
第二節(jié)  禮儀在校園  /  5
第三節(jié)  禮儀在社會  /  8
第四節(jié)  禮儀在職場  /  11
第五節(jié)  禮儀在國際  /  14
第二章  儀容禮儀
節(jié)  洗臉與護膚  /  18
第二節(jié)  化妝步驟有講究  /  22
第三節(jié)  脫妝了怎么辦  /  27
第四節(jié)  尋找適合自己的發(fā)型  /  30
第五節(jié)  這些儀容細節(jié)很重要  /  35
第三章  服飾禮儀
節(jié)  TPOR是什么  /  40
第二節(jié)  尋找適合自己的顏色  /  43
第三節(jié)  圖案選擇有講究  /  45
第四節(jié)  屬于男士的配飾  /  48
第五節(jié)  屬于女士的配飾  /  54
第六節(jié)  男士正裝要這樣穿  /  57
第七節(jié)  女士正裝要這樣穿  /  62
第八節(jié)  男士穿禮服的講究  /  65
第九節(jié)  女士穿禮服的講究  /  68
第十節(jié)  穿休閑裝也有講究  /  71
第四章  儀態(tài)禮儀
節(jié)  你笑起來真好看  /  78
第二節(jié)  這樣站會獲得好感  /  83
第三節(jié)  這樣走路才有精神  /  87
第四節(jié)  天下手勢有多少  /  89
第五節(jié)  遞物與接物的講究  /  93
第五章  會面禮儀
節(jié)  稱呼他人有學問  /  96
第二節(jié)  握手的規(guī)范與禁忌  /  100
第三節(jié)  行禮的七種方式  /  103
第四節(jié)  近了遠了都失禮  /  107
第五節(jié)  自我介紹三要點  /  111
第六節(jié)  多人介紹看順序  /  114
第七節(jié)  小名片大用處  /  116
第六章  餐飲禮儀
節(jié)  宴請賓客準備在先  /  122
第二節(jié)  點菜有學問  /  125
第三節(jié)  座次是宴請的敏感點  /  127
第四節(jié)  餐具的使用有講究  /  133
第五節(jié)  餐巾、濕毛巾要這樣使用  /  139
第六節(jié)  中西酒禮有區(qū)別  /  144
第七節(jié)  西餐的食用禮儀  /  148
第八節(jié)  自助餐怎樣吃好吃飽  /  151
第七章  饋贈禮儀
節(jié)  怎樣選擇禮品  /  156
第二節(jié)  怎樣送出禮品  /  159
第三節(jié)  怎樣接受禮品  /  161
第八章  言談禮儀
節(jié)  開啟交往的常用語  /  166
第二節(jié)  贊美是美的語言  /  169
第三節(jié)  拒絕又不傷害對方的技巧  /  172
第四節(jié)  命令式語言能不用就不用  /  174
第五節(jié)  說服他人的三種方法  /  177
第九章  電聯(lián)禮儀
節(jié)  電話可以這樣打  /  182
第二節(jié)  正確使用手機  /  184
第三節(jié)  使用微信有講究  /  188
第四節(jié)  電子郵件的格式規(guī)范  /  192
第十章  參加文體活動的禮儀
節(jié)  這樣參觀博物館才有收獲  /  196
第二節(jié)  觀賞交響樂和京劇是不同的  /  200
第三節(jié)  出席舞會的禮儀  /  203
第四節(jié)  觀看不同的體育比賽有不同的講究  /  206
第十一章  旅行禮儀
節(jié)  乘坐飛機的注意事項  /  210
第二節(jié)  乘坐高鐵要注意的問題  /  214
第三節(jié)  搭乘地鐵高效出行  /  217
第四節(jié)  乘坐公交禮儀先行  /  219
第五節(jié)  入住賓館的禮儀  /  222
第六節(jié)  出境旅游要入鄉(xiāng)隨俗  /  226
第七節(jié)  參觀游覽的禮儀規(guī)范  /  230
第十二章  涉外禮儀
節(jié)  中西方禮儀習俗差異  /  236
第二節(jié)  涉外交往不宜談論的事情  /  238
第三節(jié)  這樣稱呼外國人才對  /  240
第四節(jié)  了解并尊重穆斯林  /  243
第五節(jié)  宴請外賓有禁忌  /  246
參考文獻  /  250