跟腱疼痛的評(píng)估與康復(fù)訓(xùn)練指南

　　跟腱是人體容易產(chǎn)生疼痛和損傷的部位之一。跟腱疼痛的評(píng)估與康復(fù)訓(xùn)練指南介紹了跟腱的解剖結(jié)構(gòu)，然后分析了引發(fā)跟腱疼痛的原因、跟腱疼痛的類(lèi)型及發(fā)展的三個(gè)階段，提供了針對(duì)不同類(lèi)型跟腱疼痛的自我評(píng)估、軟組織放松及康復(fù)訓(xùn)練方法。不論是受困于跟腱疼痛的普通人，還是體能訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人員，均可從書(shū)中受益。

　　保拉·克萊頓（Paula Clayton）曾于2003年到2014年在英國(guó)體育與競(jìng)技學(xué)院擔(dān)任高 級(jí)物理治 療師。作為運(yùn)動(dòng)保障團(tuán)隊(duì)的一員，她曾多次隨英國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)參加奧運(yùn)賽事（2004年雅典奧運(yùn)、2008年北京奧運(yùn)和2012年倫敦奧運(yùn)）、世界錦標(biāo)賽、歐洲錦標(biāo)賽和英聯(lián)邦運(yùn)動(dòng)會(huì)。譯者簡(jiǎn)介王昊畢業(yè)于北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)，2012年赴德國(guó)留學(xué)，后取得德國(guó)法蘭克福大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)（MTT）碩士學(xué)位，現(xiàn)任職于德國(guó)斯圖加特大學(xué)并攻讀運(yùn)動(dòng)康復(fù)博士學(xué)位。王昊自2014年致力于體態(tài)康復(fù)理念與技術(shù)的傳播和推廣，并已開(kāi)展一百多場(chǎng)次線(xiàn)下培訓(xùn)。此外，王昊曾擔(dān)任德國(guó)PTZ 康復(fù)中心治 療師、電視節(jié)目《挑戰(zhàn)不可能》的幕后技術(shù)專(zhuān) 家、隨心瑜平臺(tái)官方合作導(dǎo)師、龍脊康醫(yī)療特邀導(dǎo)師及邱源瑜伽理療學(xué)校特邀導(dǎo)師。