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內容簡介

　　本書共十章，分別為心理健康概論、大學生角色適應心理、大學生自我發(fā)展心理、大學生人際交往心理、大學生情緒心理、大學生學習心理、大學生愛情心理、大學生審美心理、大學生生命健康以及大學生心理健康工作。本書可供在校大學生、心理健康教育相關課程的任教老師、參與心理健康教育的工作人員，如學校的班級輔導員、學生行政管理工作人員等學習使用。

作者簡介

　　喬瑜，女，副教授，教齡20余年，從事心理健康教育工作10余年，期間積極開展關于學生心理健康的調查與研究工作，逐步積累了豐富的教育教學方法和學生心理健康教育工作的經(jīng)驗。主要的科研成果簡介如下：1.醫(yī)學?？菩律睦斫】嫡{查及與人格特征相關性研究，河北省教育廳人文社會科學研究項目，主持人，2019年，河北省教育廳。2.高職高專臨床醫(yī)學專業(yè)學生心理健康及其影響因素的研究，河北省教育廳人文社會科學研究項目，第三完成人，2019年，河北省教育廳。 3.運用自媒體平臺開展大學生人際關系心理疏導工作典型案例研究，河北省思想政治工作研究會項目，第二完成人，2017年，中共河北省委宣傳部河北省思想政治工作研究會。

圖書目錄

第一章心理健康概論1
第一節(jié)心理學基礎知識1
第二節(jié)健康和心理健康7
第三節(jié)大學生的心理發(fā)展11
第四節(jié)大學生心理健康的維護19

第二章大學生角色適應心理26
第一節(jié)適應和角色的相關理論概述26
第二節(jié)大學生的角色適應30
第三節(jié)大學生角色適應問題的調適36
第四節(jié)大學生專題性問題的適應指導42

第三章大學生自我發(fā)展心理49
第一節(jié)自我概述49
第二節(jié)大學生的自我意識56
第三節(jié)大學生自我發(fā)展的積極調適62
第四節(jié)大學生自我發(fā)展專題性問題的指導67

第四章大學生人際交往心理75
第一節(jié)人際交往概述75
第二節(jié)大學生人際交往82
第三節(jié)大學生人際交往能力的提升88
第四節(jié)大學生人際交往專題性問題指導97

第五章大學生情緒心理102
第一節(jié)情緒基本理論102
第二節(jié)提高大學生的情商105
第三節(jié)挫折與逆商112
第四節(jié)大學生情緒專題問題的調適指導115
第五節(jié)提升幸福感121

第六章大學生學習心理126
第一節(jié)學習的概述126
第二節(jié)大學生的學習130
第三節(jié)大學生學習心理調適133
第四節(jié)大學生學習專題指導143

第七章大學生愛情心理150
第一節(jié)愛情的概述150
第二節(jié)大學生的戀愛心理156
第三節(jié)大學生健康戀愛心理的發(fā)展和培養(yǎng)162
第四節(jié)大學生戀愛專題性問題的指導167

第八章大學生審美心理171
第一節(jié)審美概述171
第二節(jié)大學生的審美心理178
第三節(jié)塑造大學生審美心理182
第四節(jié)大學生審美專題性問題的指導185

第九章大學生生命健康194
第一節(jié)生命的相關理論194
第二節(jié)大學生的生命教育202
第三節(jié)探索生命的方式206
第四節(jié)心理危機干預208

第十章大學生心理健康工作217
第一節(jié)心理咨詢概述217
第二節(jié)心理咨詢的理論技術與方法技巧227
第三節(jié)學校心理健康教育的檔案工作234

參考文獻240