距離遠一點，人生不糾結

01 拉開距離就能理出頭緒
需時刻意識到自己的不成熟/003
把過去的事情拋在腦后，一心一意向前走/008
不要讓自己身陷問題的漩渦中/014
拿到1億日元賠償金也無法獲得幸福/018
不要把生命浪費在爭輸贏上/025
“說出來”才能與問題保持適當?shù)木嚯x/029
試著說出那些說不出口的話/034

02 保持距離才能變得溫柔
理直氣壯時，講話最好稍加克制/043
不要進入彼此的“廚房深處”/047
兒孫自有兒孫福/051
為某人而流的眼淚會讓你內心成長/055
不要傳播流言蜚語/060
不要以“幫忙”的名義剝奪他人的職責/064
試著停止自己的小忍耐/068
問題不在于對方“有沒有”優(yōu)點，而在于你是否“看到”/072
真實的想法體現(xiàn)在行動上/078
意氣用事的話語終將成為最后的導火索/082
人是一種不說最真實的想法，而說次要想法的生物/086
要知道制造牽絆的不是“血緣”而是“心”/090

03 真誠地生活
能夠重新改寫結局的“獎勵時間”/097
當你被“理所當然”的觀念所束縛時，就會停滯不前/101
解開內心纏繞的線，用感謝的話語將它們重新系在一起/105
謊言會在內心筑起空虛的牢籠/110
即使你打算獨自生活，也不可能一個人活著/113
懂得適當遺忘的人幸福指數(shù)會加倍/117
興趣愛好，是心靈的歸宿/121

04 保持活力，樂享當下
接受幫助也是為了昂首挺胸地活著/127
身后為家人留下什么、不留下什么/133
令遺屬感嘆的一封“花的遺書”/138
逝去的人不會留下多余的錢/144
不要讓任何人奪走自己的人生/149
時間會把“最辛苦的事”變成“最美好的回憶”/153
活過的證據(jù)，就是被在意的人記得/159
認真感受當下的每一刻/162

結束語
作者簡介