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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如果能整理好自己的工作，就更容易干出一番成績(jī)，能夠更清楚地表達(dá)自己的先發(fā)，能夠不做無(wú)用功，高效而游刃有余地完成工作，1分鐘大腦整理法教你只需1分鐘來(lái)整理工作，就能從被工作窮追不舍的日子當(dāng)中解放出來(lái)，從而獲得自由、把每一天都活得暢快淋漓。

作者簡(jiǎn)介

　　鈴木進(jìn)介思維整理專家，獨(dú)創(chuàng)了一套思維整理法，可有效提升解決問(wèn)題的能力。他從自己的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，逐漸意識(shí)到只要對(duì)思維進(jìn)行整理，就可以使9成的問(wèn)題迎刃而解，從此開(kāi)始著眼于思維整理法。經(jīng)過(guò)10多年的獨(dú)自鉆研，終于形成體系。近年來(lái)，鈴木以“思維整理專家”的身份開(kāi)展演講并進(jìn)行授課，培訓(xùn)對(duì)象包括自由職業(yè)者、創(chuàng)投企業(yè)、東證主板上市企業(yè)等諸多類型，為100家以上的企業(yè)提供咨詢服務(wù)，每年舉行超過(guò)100場(chǎng)座談，在助力企業(yè)經(jīng)營(yíng)決策以及培養(yǎng)下一代企業(yè)領(lǐng)軍人物等方面獲得廣泛認(rèn)可，在廣播電視以及媒體評(píng)論專欄等領(lǐng)域也十分活躍。

圖書(shū)目錄

第　1 章1大腦混亂的人在社會(huì)中是很吃虧的?。?1雖然有干勁，但是不能轉(zhuǎn)化為行動(dòng) 22 2整理大腦的過(guò)程是行動(dòng)的開(kāi)關(guān) 26 3情極未必為寶 28 4不會(huì)說(shuō)話的人的腦子里是混亂的 32 5改變?nèi)松拇竽X整理守則 36 6使用魔法整理工具，提高效率 42 第　2 章2 讓大腦清晰的思考整理法1用My作為區(qū)分的基準(zhǔn) 48 2用Yes和No來(lái)決定 54 3用喜歡和討厭來(lái)選擇也未嘗不可 60 4特殊情況要用特殊的整理方法 62 5列出條目讓思維可視 66 6圖表化可以讓你整理他人的大腦 70 7用畫(huà)和照片來(lái)創(chuàng)造世界觀 76 8用“母語(yǔ)”思考 80 9做到自己懂的狀態(tài)即可 84 10有些事情其實(shí)不用思考也可以做出選擇 90 第　3 章3 減少腦內(nèi)無(wú)用事項(xiàng)的信息整理法 1減少輸入吧 96 2先下好結(jié)論 100 3搜索最多用10分鐘 104 4筆記只需記錄關(guān)鍵詞 108 5分類使用便簽整理信息 112 6透明文件夾是你的第二大腦 116 7等建好文件夾再收集信息 120 8讓看到的知識(shí)牢牢記住的讀書(shū)法 124 9寫(xiě)自己的秘密博客 128 第　4 章4 讓思考加速的對(duì)話整理法1 對(duì)話需要直奔主題 132 2 用KISS法則讓事情更簡(jiǎn)單 136 3 永遠(yuǎn)記住結(jié)論是第一位的 140 4養(yǎng)成“用一句話來(lái)概括”的習(xí)慣 144 5計(jì)劃書(shū)只需要寫(xiě)一頁(yè) 150 6用一分鐘就可以得出結(jié)果的談判法 152 7只和1個(gè)人交換名片 156 8正大光明地借助別人的幫助 160 第　5 章5 讓思維清晰的心靈整理法1如果心里面亂糟糟，大腦也會(huì)變得一團(tuán)亂 164 2每天早上花一分鐘讀勵(lì)志的句子 168 3審視內(nèi)心的播放列表 172 4離開(kāi)座位，換個(gè)地方工作 176 5整理內(nèi)心從整理桌子開(kāi)始 180 6關(guān)鍵場(chǎng)合穿你的“勝負(fù)裝” 184 7決定自己的登場(chǎng)曲 188 8預(yù)約“單人會(huì)議” 192大腦練習(xí)筆記 198寫(xiě)在最后 204