愛與感恩

　　全書有兩個功能，左頁記錄了作者的能量文，右頁留出了手賬記錄的空間，讀者可以記錄自己每日所思，與作者形成呼應和對照。 12個月12個主題，365天對應365個思維方向，365篇正能量小短文，幫你解讀心靈困惑。通過反問與反思自己，把向外指責的手收回，看回自己內心真正的需求，探索對自己人生真正有價值的是什么，緩解當時的情緒，通過內省療愈自己與世界的關系，使生活和工作上的壓力得以緩解，正能量回歸。通過行為塑造思想，用每日一善讓自己浮躁的心回歸。 通過365篇每日一篇的能量文，給自己的生命持續(xù)加油保鮮，記錄自己的點滴思考，把生活中的每一個靈感瞬間記錄下來，成就更好的自己。 你可以每天一篇，你還可以隨心情自由地翻閱，隨時記錄自己的思考感悟，留住每一個閃過的靈感。讓生命更有能量，讓時光有跡可尋。 在遇到問題時，你也可以心中默念問題隨機伴著祈福翻開一頁大聲朗讀出來，帶著那一頁內容給你的思考，再回到你的問題里，或許答案已在你的心中。

　　馬龍飛 他是特立獨行的集摩旅、徒步、騎行，體悟生命的身心靈導師， 他是講臺上用生命影響生命的傳播者， 在全國各地主講情緒、溝通、思維、人生規(guī)劃、生命能量等課程。 他舉辦1000+場身心靈成長線下課， 帶領數(shù)10萬學員遇見新生命的自己 10年心靈能量導師，在全國100+城市開課，學員從幾歲到八十幾歲他為了能體驗更加豐盈的人生 課余時間用腳步丈量世界 歷經生死，讓他對生命和身心靈成長有更深的感悟