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快樂(lè)騎行：大眾自行車(chē)運(yùn)動(dòng)

快樂(lè)騎行：大眾自行車(chē)運(yùn)動(dòng)

定　價(jià)：￥45.00

作　者： 王政，史一欽，李榮 編
出版社： 蘇州大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)： 健康中國(guó)之全民健身運(yùn)動(dòng)系列叢書(shū)
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787567238855 出版時(shí)間： 2021-12-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 210 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人民健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，預(yù)防是最經(jīng)濟(jì)最有效的健康策略。自行車(chē)運(yùn)動(dòng)是集交通代步、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、體育鍛煉于一體的有氧運(yùn)動(dòng)，是實(shí)施以人民健康為中心、建立健全健康教育體系、普及健康知識(shí)、引導(dǎo)人民形成良好的體育鍛煉方式、增進(jìn)健康水平的有效路徑。本書(shū)作者力求從自行車(chē)及其運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程、競(jìng)賽規(guī)則、問(wèn)與答，讓讀者了解自行車(chē)運(yùn)動(dòng)文化，提升教材的文化品位。

作者簡(jiǎn)介

　　王政，男，江蘇宿遷人，蘇州大學(xué)東吳學(xué)院、體育學(xué)院教授，碩士研究生導(dǎo)師，主要從事體育社會(huì)組織、體質(zhì)健康、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等方面研究。

圖書(shū)目錄

第一章 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 自行車(chē)的起源
第二節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第三節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與功能
第二章 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)裝備
第一節(jié) 常見(jiàn)自行車(chē)介紹
第二節(jié) 自行車(chē)主要部件及調(diào)試
第三節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)配件
第三章 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)技術(shù)與練習(xí)方法
第一節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)入門(mén)技術(shù)
第二節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)一般技術(shù)
第三節(jié) 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)技術(shù)
第四章 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防與處理
第一節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)性疾病預(yù)防與處理
第二節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的急救處理
第五章 自行車(chē)運(yùn)動(dòng)問(wèn)與答
附錄
附錄1 國(guó)際自行車(chē)運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟（UCI）公路自行車(chē)比賽規(guī)則（節(jié)選）
附錄2 國(guó)際自行車(chē)運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟（UCI）場(chǎng)地自行車(chē)比賽規(guī)則（節(jié)選）
附錄3 國(guó)際自行車(chē)運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟（UCI）山地自行車(chē)比賽規(guī)則（節(jié)選）
參考文獻(xiàn)

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