導引作為中醫(yī)五大治療體系之一,在幾千年的歷史中一直發(fā)揮著治病養(yǎng)生的重要作用。本書以傳承發(fā)展導引為目標,以服務臨床為宗旨,在旁征博引古今導引名著的基礎上,凝練出與現(xiàn)代病癥相對應的導引術,力爭還原古人思想,并將導引動作規(guī)范化。本書共十二章,對導引源流、導引理論、病癥導引、經典導引等進行了詳細介紹,也為社會常見的失能老人、青少年脊柱側彎預防等問題提供了導引運動處方。旨在引導讀者在全民健康、體醫(yī)融合的大背景下樹立起人人對身體負責的風氣,以及健康靠自己啟動的觀念。同時也為導引愛好者挖掘整理了五套經典導引。本書是集治病、防病和養(yǎng)生于一體的中醫(yī)導引實用手冊。