本書從介紹職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃理論入手,分析了影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素,重點介紹了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計的有關方法,并就大學生求職過程指導、求職就業(yè)心理調適和就業(yè)權益保護等知識進行了詳細的講解。同時,為激發(fā)學生的學習興趣,能夠更好地了解自己、認識社會,科學規(guī)劃大學生活和人生目標,編者結合自身長期的一線教學經驗以及對高職教育改革的理解,利用先進的“互聯網+”技術,在書中穿插了一些實用性、針對性較強的在線測評量表。希望本書能幫助在校大學生做好職業(yè)規(guī)劃。為他們邁出成功的第一步打下良好的基礎。