今天也要開心呀：一個抑郁康復者的自愈之旅

　　本書的誕生源于一場蛻變。故事的主角正是作者本人。她是一個從孩童時期就一點點陷入抑郁的女孩，一個在悲傷、脆弱、低自尊、無力、焦慮、憤怒等負面情緒中受傷的女孩，最后蛻變成了一個每天忙著讓自己快樂起來的熱愛生活的女孩。在作品的前半部分，作者用平靜、柔緩的文字講述著抑郁癥如何侵蝕她的世界，配以夸張、抽象的繪畫，微妙地表達了抑郁如何控制她的身體與心理，絆住她，使她無法向前。而在作品的后半部分，作者的文字與畫風開始變得睿智而活潑，累積的痛苦讓她有所頓悟：憤怒與悲傷源自過去，焦慮與恐懼指向未來，只有快樂屬于當下！在她整合身心、過好每一個當下的過程中，我們看到的不僅是她成功地治愈了自己，更能發(fā)現(xiàn)：只有放下執(zhí)念與怨念，才有資格看清生活的真相。對現(xiàn)在的她來說，抑郁已經(jīng)被她視作生命饋贈，因為抑郁給了她更飽滿的人生體驗，也給了她從更多的角度看待人生的機會。

　?。ㄎ鳎┟防锾刂x爾·杜蘭 Meritxell Duran 1964年出生在巴塞羅那，是一位插畫家和雕塑家。她在巴塞羅那藝術中心埃斯科拉馬薩納學習雕塑，將她的創(chuàng)作作品與在各種藝術學校的教學相結(jié)合。為新聞界準備的插圖曾刊登在《先鋒報》《國際先驅(qū)論壇報》《國家報》或《佩里迪科報》等。 同時，她在出版界也贏得了諸多認可，如2005年因《El miedo不存在》而獲得的Junceda成人插畫獎，以及2009年的巴塞羅那國際畫報獎，2011年格拉薩·托羅的《費布拉斯士氣》 插畫、雕塑伴一直隨著她的生活，這位經(jīng)驗豐富的藝術家初次踏入繪本世界已小有成績。