簡單心理：向內(nèi)看見

　　國/內(nèi)/領(lǐng)/先專業(yè)心理平臺“簡單心理”歷時八年，以數(shù)百萬的案例為基礎，為大家打造的自我療愈之書。我們時不時處在各種各樣讓人糾結(jié)的痛苦里。這本書旨在讓你的人生發(fā)生有/效改變。你是否高敏感、低自尊，經(jīng)常負面幻想、自我苛責？你是否有拖延癥，經(jīng)常抑郁、焦慮，還有一定的強迫癥？你是否被家所傷，習慣討好別人，還時不時還被PUA？所有的問題，都是關(guān)系問題。而人的一生，ZUI重要的關(guān)系，是處理好你與自我的關(guān)系。本書就是帶領(lǐng)大家“向內(nèi)看見”，接納自己，學會與自己和解，抵達生命的自洽。本書在溫尼科特詩意的描述之上，沿著人出生后與世界建立關(guān)系的脈絡，以理解自己、理解家庭、理解人際關(guān)系，理解性別和親密關(guān)系四條路線，來切實解決你生活和生命中遇到的諸多困境。本書沒有選擇常見的角度，而是選擇了人們在心理咨詢室里討論的困境和痛苦感來切入，在每個議題上，討論它們是什么、為什么、怎么辦。它們很體貼，它們活生生，它們就發(fā)生在我們身邊。相信這本書可以切實幫助到你。

　　簡單心理“簡單心理”是國/內(nèi)/領(lǐng)/先的專業(yè)心理健康服務機構(gòu)。它擁有來自全/球117個城市的專業(yè)心理咨詢師、精神心理健康服務者，在北京、上海等城市設有“簡單森林心理健康服務中心”。除了專業(yè)心理咨詢以外，它擁有運行多年的免費心理熱線，并組織了上千場公益活動。自2014年成立以來，“簡單心理”為數(shù)百萬人次提供了高質(zhì)量的心理健康服務，致力于彌合裂隙，提高幸福感。