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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)對(duì)3-6歲寶寶健康飲食的知行整理，從基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)出發(fā)，如3-6歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)指南、寶寶膳食營(yíng)養(yǎng)原則、寶寶四季飲食要點(diǎn)，以及寶寶飲食宜忌等方面，讓爸爸媽媽們對(duì)寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)有一個(gè)全面的了解。

作者簡(jiǎn)介

　　于雅婷，主任醫(yī)師、高級(jí)藥膳食療師、北京世健聯(lián)首席養(yǎng)生專家，現(xiàn)任北京亞健康防治協(xié)會(huì)理事兼飲食健康專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)藥膳食療研究專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事。

圖書(shū)目錄

章3-6歲寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)面面觀
寶寶營(yíng)養(yǎng)指南
寶寶膳食營(yíng)養(yǎng)原則
寶寶四季飲食要點(diǎn)
寶寶飲食之宜
寶寶飲食之忌
第二章寶寶宜食的78種食物
牛奶
酸奶
雞蛋
豆腐
豆?jié){
豆腐皮
黑豆
小米
大米
西藍(lán)花
西紅柿
胡蘿卜
苦瓜
……