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內(nèi)容簡介

　　個人技術(shù)是球隊取得勝利的重要保證，但是越到高水平的比賽，球員水平越是旗鼓相當(dāng)，此時團隊協(xié)作成為影響比賽結(jié)果的重要因素。本書分為進攻和防守兩大部分，分別針對進攻及防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合方法、常用團隊?wèi)?zhàn)術(shù)以及應(yīng)對各種情況的實用策略，以圖文解讀的方式進行了細致講解，不僅可以有效幫助籃球教練、籃球方向體育老師等積累戰(zhàn)術(shù)方法，以更好地執(zhí)教，也可以幫助籃球運動員理解戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容及執(zhí)行方法，以扮演好自己在球隊中的角色，從而幫助球隊贏得比賽。

作者簡介

　　王宇河北師范大學(xué)碩士；首都師范大學(xué)體育教研部副教授、碩士研究生導(dǎo)師；首都師范大學(xué)女子籃球隊主教練，多次帶隊獲北京高?；@球聯(lián)賽冠軍、CUBA 聯(lián)賽（北京）賽區(qū)冠軍。主持、參與各類課題2 項，發(fā)表CSSCI 和EI 論文2 篇。主要研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。張磊碩士、副教授、國際級籃球裁判，任職于首都體育學(xué)院；現(xiàn)擔(dān)任中國籃球協(xié)會裁判委員會考核組成員、北京市籃球運動協(xié)會裁判委員會副主任。曾參與北京奧運、廣州亞運會、深圳大運會、2019 男子籃球世界杯的競賽組織工作。曾執(zhí)裁世界軍人運動會、世界中學(xué)生運動會、亞洲青年錦標(biāo)賽等國際性賽事；多次執(zhí)裁CBA、WCBA 和CUBA 等賽事的開幕式、季后賽、總決賽和全明星賽。2020 年獲得CBA 十佳裁判稱號。發(fā)表多篇核心期刊論文，參與省部級以上課題6 項，創(chuàng)編《籃球裁判手勢操》等8 本圖書。

圖書目錄

第一部分　進攻篇
第　一章進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
練習(xí)1　V 形空切　3
練習(xí)2　L 形空切　4
練習(xí)3　后門空切　5
練習(xí)4　背后切入　6
練習(xí)5　閃切和背后切入　8
練習(xí)6　傳切配合：假動作遠離籃球后前切　10
練習(xí)7　傳切配合：迎球并背后切入　12
練習(xí)8　無球掩護：掩護后切出　14
練習(xí)9　無球掩護：曲線切入　16
練習(xí)10　無球掩護：背后切入　18
練習(xí)11　無球掩護：向外切出　20
練習(xí)12　有球掩護：擋拆配合　22
練習(xí)13　有球掩護：擋投　24
練習(xí)14　有球掩護：假擋真拆　26
練習(xí)15　有球掩護：拉長包夾防守范圍　28
練習(xí)16　運球掩護和迂回進攻：投籃、突破或者繼續(xù)迂回進攻　30
練習(xí)17　運球掩護和迂回進攻：假動作手遞手傳球　32
練習(xí)18　運球掩護和迂回進攻：拉長包夾防守范圍　34
練習(xí)19　擋切戰(zhàn)術(shù)的站位　36
練習(xí)20　擋切戰(zhàn)術(shù)：背后切入　38
練習(xí)21　擋切戰(zhàn)術(shù)：閃切　40
練習(xí)22　擋切戰(zhàn)術(shù)：傳切配合　42
練習(xí)23　擋切戰(zhàn)術(shù)：運球掩護或迂回進攻　44
練習(xí)24　擋切戰(zhàn)術(shù)：向下掩護　48
練習(xí)25　擋切戰(zhàn)術(shù)：肘區(qū)弧線切入　50
練習(xí)26　擋切戰(zhàn)術(shù)：背向掩護　52
練習(xí)27　擋切戰(zhàn)術(shù)：交叉掩護　54
練習(xí)28　擋切戰(zhàn)術(shù)：突破分球　56
練習(xí)29　擋拆配合進攻：高位、邊線與肘區(qū)的配合　58
練習(xí)30　擋拆配合進攻：早期拖后　64
練習(xí)31　擋拆配合進攻：早期運球拖后　65
練習(xí)32　擋拆配合進攻：早期雙人拖后　66
練習(xí)33　擋拆配合進攻：早期翼部擋拆配合　67
練習(xí)34　擋拆配合進攻：早期搶前掩護配合　68
練習(xí)35　擋拆配合進攻：早期搶前掩護到底角擋拆配合　70
練習(xí)36　擋拆配合進攻：早期背后切到底角擋拆配合　72
第二章　常用進攻戰(zhàn)術(shù)配合
練習(xí)37　典型快攻　75
練習(xí)38　1-4 進攻　76
練習(xí)39　雙低位進攻　77
練習(xí)40　1-3-1 進攻　78
練習(xí)41　區(qū)域進攻　79
練習(xí)42　破緊逼進攻　80
第三章　團隊進攻實用策略
練習(xí)43　了解把球拋入內(nèi)線的效果　82
練習(xí)44　活用低位動作的底線區(qū)域移動方法　84
練習(xí)45　使用行進間傳球制造投籃機會　86
練習(xí)46　了解突破分球的基本組合　88
練習(xí)47　使用掩護制造投籃機會　90
練習(xí)48　使用擋拆戰(zhàn)術(shù)攻擊　92
練習(xí)49　用橫向掩護制造機會　94
練習(xí)50　直接得分相關(guān)的快攻方法　96
練習(xí)51　使用二次進攻得分的方法　98
練習(xí)52　發(fā)現(xiàn)進攻契機的方法　100
練習(xí)53　利用球員之間的距離創(chuàng)造機會　102
練習(xí)54　反向傳球優(yōu)勢　104
練習(xí)55　成為善于傳球的球員　106
練習(xí)56　從容不迫地應(yīng)對緊逼防守　108
練習(xí)57　破解區(qū)域聯(lián)防的進攻方法　110
練習(xí)58　能應(yīng)對任何隊形的區(qū)域緊逼的突破方法　112
練習(xí)59　爭搶進攻籃板的方法　114
第二部分　防守篇
第　四章防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
練習(xí)60　關(guān)門配合　119
練習(xí)61　擠過配合　120
練習(xí)62　穿過配合　121
練習(xí)63　交換配合　122
練習(xí)64　夾擊配合　123
練習(xí)65　補防配合　124
練習(xí)66　防守低位球員　125
練習(xí)67　防守切入球員　126
練習(xí)68　防守閃切球員　127
練習(xí)69　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：硬幫助與還原　128
練習(xí)70　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：軟幫助與還原　129
練習(xí)71　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：包夾　130
練習(xí)72　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：擠出　131
練習(xí)73　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：向下壓迫到邊線或底線　132
練習(xí)74　防守擋拆戰(zhàn)術(shù)：換防　134
練習(xí)75　防守向下掩護：占據(jù)對手前進路線并跟防切出球員　136
練習(xí)76　防守向下掩護：后撤并穿過　137
練習(xí)77　防守向下掩護：擠開并抄近路　138
練習(xí)78　防守向下掩護：換防　139
練習(xí)79　防守背后掩護　140
練習(xí)80　防守交叉掩護　141
練習(xí)81　防守輪轉(zhuǎn)　142
第　五章常用防守戰(zhàn)術(shù)配合
練習(xí)82　人盯人防守　145
練習(xí)83　區(qū)域聯(lián)防：1-3-1　146
練習(xí)84　區(qū)域聯(lián)防：1-2-2　147
練習(xí)85　區(qū)域聯(lián)防：3-2　155
練習(xí)86　區(qū)域聯(lián)防：2-3　156
練習(xí)87　區(qū)域聯(lián)防：2-1-2　157
練習(xí)88　2-2-1 區(qū)域緊逼　158
第　六章團隊防守實用策略
練習(xí)89　阻止對方以多對少得分的防守方法　162
練習(xí)90　應(yīng)對掩護動作的事前準(zhǔn)備　164
練習(xí)91　針對高低位戰(zhàn)術(shù)的防守策略　166
練習(xí)92　阻止行進間傳球的防守順序　168
練習(xí)93　利用假后退應(yīng)對擋拆戰(zhàn)術(shù)　170
練習(xí)94　用跟蹤應(yīng)對掩護　172
練習(xí)95　阻止橫向掩護的方法　174
練習(xí)96　了解防守的原則　176
練習(xí)97　共同遵守防守理論，加強1 對1 防守　178
練習(xí)98　有效阻止運球突破的協(xié)防　180
練習(xí)99　設(shè)置陷阱使防守具有攻擊性　182
練習(xí)100　用區(qū)域緊逼使比賽向利我方向推進　184
練習(xí)101　阻止對方明星球員得分　186
練習(xí)102　靈活發(fā)揮區(qū)域聯(lián)防和1 對1 盯防的優(yōu)勢　188
作者簡介　189