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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)從人際關(guān)系的相處上，借助阿德勒心理學(xué)的觀點(diǎn)，講述了親子教育該從哪里開(kāi)始著手。書(shū)里講到了一個(gè)家庭里有多個(gè)孩子的情況，每個(gè)孩子的性格都截然不同，孩子之間的矛盾，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣處理？出生順位的不同，會(huì)有什么不同的想法，家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注什么？隨著三胎政策開(kāi)放，這個(gè)問(wèn)題的關(guān)注度也越來(lái)越高。本書(shū)從養(yǎng)成健康人格的方法——性格的形成——外部環(huán)境的影響——人們行為的目的等方面，對(duì)健康人格的形成以及健康的人際關(guān)系進(jìn)行了闡述，作者根據(jù)阿德勒心理學(xué)的觀點(diǎn)，希望我們無(wú)論處在什么環(huán)境中，都能建立一種橫向的人際關(guān)系，而不是縱向的人際關(guān)系，橫向的平等的人際關(guān)系，有助于我們以及下一代的人格健康發(fā)展。

作者簡(jiǎn)介

　　野田俊作，日本阿德勒心理學(xué)會(huì)，首任會(huì)長(zhǎng)，一九四八年生，大阪大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)，曾于芝加哥阿德勒研究所留學(xué)、擔(dān)任神戶(hù)家庭裁判所醫(yī)務(wù)室技官，之后于新大阪車(chē)站前開(kāi)設(shè)心理諮商處（阿德勒協(xié)會(huì)）。為日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)證指導(dǎo)者，也是日本阿德勒心理學(xué)會(huì)首任會(huì)長(zhǎng)。

圖書(shū)目錄

第1章健康人格　　1
何為精神健康的人 2
感情與精神健康的關(guān)系 6
感情中總有“目的” 8
健康人格的條件 15
悅納自己 16
相信世界 19
保持誠(chéng)實(shí) 31
擁有共同體感覺(jué) 32
Q&A 33
養(yǎng)成健康人格的方法 37
煩惱只不過(guò)是為自己開(kāi)脫 40
第2章人格的形成 45
性格是如何養(yǎng)成的 46
生活風(fēng)格由自己決定 49
影響生活風(fēng)格的因素 53
來(lái)自環(huán)境的影響 59
家庭價(jià)值觀的影響 67
家庭氛圍的影響 70
文化帶來(lái)的影響 75
不恰當(dāng)?shù)纳铒L(fēng)格 78
不恰當(dāng)?shù)纳铒L(fēng)格的幾種類(lèi)型 83
Q&A 89
第3章建立良好的人際關(guān)系 93
人的所有行為都有目的 94
人們無(wú)法意識(shí)到自己行為的目的 98
情緒是達(dá)成目的的工具 101
從縱向人際關(guān)系到橫向人際關(guān)系 106
橫向人際關(guān)系的特征 112
尊敬對(duì)方 112
信賴(lài)對(duì)方 114
能夠相互協(xié)作 116
與他人共情 118
理性解決問(wèn)題 119
關(guān)于表達(dá)性 123
關(guān)于平等 124
關(guān)于寬容 126
爭(zhēng)取權(quán)利與承擔(dān)義務(wù)的方法 129
失敗時(shí)承擔(dān)責(zé)任的方法 131
Q&A 135
寄語(yǔ)/野田先生與我 138