神奇筆記：思維導圖輕松學

第1 章 走進思維導圖 .1
1.1 什么是思維導圖 3
1.1.1 描述思維導圖的術語 3
1.1.2 思維導圖的讀圖順序 4
1.1.3 思維導圖的構成 5
1.1.4 思維導圖發(fā)展史 8
1.2 思維導圖的常見誤區(qū) .10
1.3 與思維導圖相似的各種筆記 .17
1.3.1 思維導圖的狹義和廣義之分 .18
1.3.2 視覺筆記的運用 .21
1.3.3 手賬的運用 24
1.3.4 知識卡片的運用 .27
第2 章 思維導圖的思考功能 ·29
2.1 增強記憶力 31
2.1.1 感覺記憶——圖像便于記憶 .31
2.1.2 工作記憶——動手加強記憶 .31
2.1.3 長期記憶——復盤鞏固記憶 .32
2.2 提升能力 .34
2.3 思維導圖思考原則 41
第3 章 思維導圖的手繪要點 ·44
3.1 手繪工具介紹 .46
3.2 思維導圖的結構介紹 .52
3.2.1 圖像: 圖像包括中心圖和圖標 .52
3.2.2 要學會畫，首先要會想 53
3.2.3 積累畫圖素材 .55
3.2.4 分支 62
3.2.5 關鍵詞 65
3.2.6 色彩 66
3.2.7 層次關系 .66
3.3 繪制思維導圖的步驟演示 67
3.4 初學者注意事項和相關問題 .75
第4 章 思維導圖的電子化運用 82
4.1 電子版思維導圖使用場景 84
4.2 常見的電子版思維導圖軟件 .88
4.3 XMind 軟件的操作指南 .89
4.4 XMind 軟件的實際運用 .96
第5 章 思維導圖的實際運用 ·99
5.1 實現(xiàn)自我溝通 .101
5.1.1 自我介紹導圖 .101
5.1.2 繪制自我介紹思維導圖 104
5.1.3 繪制項目介紹思維導圖 106
5.1.4 繪制項目介紹流程思維導圖 110
5.2 促進個人管理 111
5.2.1 時間管理方法 112
5.2.2 記錄時間的方法 113
5.2.3 四象限原則 ·114
5.2.4 番茄工作法 ·116
5.2.5 OKR 工作法 117
5.2.6 復盤工作法 ·119
5.2.7 目標管理法 122
5.3 整理提示信息 .124
5.3.1 閱讀導圖 .125
5.3.2 演講提示導圖 .129
第6 章 新時代，思維導圖的出圈運用 .132
6.1 學習型軟件助力高效制作思維導圖 .134
6.1.1 學習型軟件介紹 .134
6.1.2 現(xiàn)場聽課時，如何用思維導圖做筆記 136
6.2 框架式筆記是極簡思維導圖 .141
6.2.1 會議類框架筆記的運用 142
6.2.2 知識類框架筆記的運用 144
6.3 神奇筆記聯(lián)動，思維導圖的升級運用 146
6.3.1 思維導圖和手賬相結合 146
6.3.2 思維導圖和知識卡片相結合 .147
6.3.3 思維導圖和視覺筆記相結合 .150
后 記 .156