空洞的心：成癮的真相與療愈

譯者序
作者說明
前言
引言　餓鬼道：成癮的世界1
部分　成癮：通向地獄的列車
第1章　他有過的的家6
第2章　成癮藥物的致命支配25
第3章　天堂之鑰：逃離痛苦的成癮33
第4章　你不會相信我的人生故事47
第5章　安吉拉的祖父57
第6章　孕期日記61
第7章　貝多芬出生的房間74
第8章　總會有一些光亮87
第二部分　醫(yī)生，醫(yī)治你自己
第9章　將心比心102
第10章　十二步戒癮筆記：2006年4月5日117
第三部分　一種不同的大腦狀態(tài)
第11章　什么是成癮126
第12章　從越戰(zhàn)到“老鼠公園”：藥物導(dǎo)致成癮嗎131
第13章　成癮的大腦狀態(tài)138
第14章　透過針管的溫暖擁抱145
第15章　可卡因、多巴胺和糖果棒：成癮的激勵機(jī)制154
第16章　恰如被困在童年的孩子160
第四部分　成癮大腦如何發(fā)育
第17章　他們的大腦從未有過機(jī)會172
第18章　創(chuàng)傷、壓力和成癮的生物學(xué)180
第19章　不在基因之中192
第五部分　成癮過程與成癮性人格
第20章　“我不顧一切逃離的空洞”202
第21章　過度關(guān)注外界：易成癮人格210
第22章　愛的不良替代品：行為成癮及其根源217
第六部分　成癮的現(xiàn)實
第23章　錯位與成癮的社會根源238
第24章　重新審視我們的敵人254
第25章　自由選擇與選擇自由257
第七部分　療愈生態(tài)學(xué)
第26章　慈悲與好奇的力量270
第27章　內(nèi)心的氣候281
第28章　四步加一步293
第29章　清醒與外界環(huán)境303
第30章　寫給家人、好友和照顧者的話317
第31章　從未失去327
結(jié)語　回憶與奇跡339
后記347
附錄A　收養(yǎng)與雙胞胎研究悖論348
附錄B　緊密關(guān)聯(lián)：ADD與成癮354
附錄C　預(yù)防成癮358
附錄D　十二步戒癮法361　
致謝365
注釋367