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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人生就這么一次，如果不活出自己生命的光，那要活出誰(shuí)的？《人生的精彩與安靜：兩位心理治療師的生命配方》兩位心理咨詢師，用敘事的力量，帶你找尋人生的方向、生命的力量，讓我們能清醒地活，熟熟地睡。兩個(gè)人以不一樣的眼光，不一樣的人生經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)動(dòng)人的生命故事，找到自己生命的獨(dú)特配方，活出人生的喜悅豐足?！度松木逝c安靜》讓你看見(jiàn)生命中不同層次的精彩，讓“父親”這個(gè)角色更加鮮活，富有生命力量。

作者簡(jiǎn)介

　　敘事治療取向訓(xùn)練講師、督導(dǎo)、心理師，每年帶領(lǐng)相關(guān)訓(xùn)練與督導(dǎo)近百場(chǎng)。

圖書(shū)目錄

活出自己的味道
配方01　擁有自己的味道
　　　　哎呀！神秘配方?。ü耍?    3
　　　　哇??！香料市場(chǎng)?。ㄥ\敦）     8
配方02　翻越人生山嶺
　　　　只要認(rèn)真長(zhǎng)自己，就有坎坷的三十幾（哈克）     17
  　　　　扛起自己的人生（錦敦）     22
     踏上旅程
配方03　迎向新旅程
　　　　路菜（哈克）     33
　　　　旅游指南與干脆面（錦敦）     38
配方04　活出自由
　　　　“無(wú)菜單料理”的人生之路（哈克）     49
　　　　有條件住宿（錦敦）     54
配方05　與自己相遇
　　　　人字拖與登山鞋（錦敦）     63
　　　　收起來(lái)還是活出來(lái)？（哈克）     68
     清醒
配方06　觸碰安靜
  　　　　山之巔，海之涯，為何要跑那么遠(yuǎn)來(lái)找尋安靜（哈克）     77
　　　　走入自己的風(fēng)景（錦敦）     82
　　　　　　★小練習(xí)：在生活中與環(huán)境互動(dòng)     87
配方07　認(rèn)真與閑散
　　   　　清醒地活，熟熟地睡（哈克）     91
　　   　　觀光客與旅者——讓人生有不同層次的精彩（錦敦）     95
     陪伴
配方08　關(guān)于陪伴
　　　　兄弟登山，各自努力（哈克）     107
　　　　燃起一夜不滅之火（錦敦）     114
配方09　留給孩子的禮物
　　　　永遠(yuǎn)不分離（錦敦）     121
　　　　離開(kāi)之前，留什么給孩子？（哈克）     129
配方10　收到疼愛(ài)
　　　   　在春天來(lái)以前（錦敦）     137
　　　   　疼愛(ài)，哎，少漏接一點(diǎn)（哈克）     145