序:自帶陽光,且行且歌——寫給小谷
寫在27歲的邊上
秋光中想起淮南
童年,自由快樂是主題
媽媽教我獨立,也教會我“臭美”
我問自己,表演是什么?
一個人北上求學
初遇天津
我的大學生活
次真正意義上的拍戲
北京是我夢開始的地方
努力演好每一個角色
每一個角色,都是不同時期的自己
在生活中打磨自己
選劇本主要看角色和興趣
向內看自己,向外看天地
印象深刻的拍攝場景
好老師是一輩子的收獲
低谷更能磨練人
尋覓光照的方向
感謝經歷,讓我成長
學會理性地接納各種聲音
與人為善,多做善事
緩慢生長,自求多福
希望我的歌能給人溫暖
愛北京城,喜歡大海與文藝
新疆,令人沉醉
在禾木那個好笑又愜意的下午
這是一片神奇的土地
每一天都是新的
愿你如秋野澄澈,如山谷明亮——給10年后的自己