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蔬菜保健功效速查圖典

蔬菜保健功效速查圖典

定　價：￥78.00

作　者： 蕭千祐 著
出版社： 人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9789621443540 出版時間： 2010-05-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　營養(yǎng)師嚴(yán)選74種明星蔬果保健功效：專業(yè)營養(yǎng)師針對常見蔬果，詳細(xì)介紹食用方式、注意事項、食療功效，讓您吃對蔬果，健康一百分。60道美味高纖蔬果輕料理：以營養(yǎng)、美味及實用性高為目標(biāo)，精心設(shè)計60道蔬果食譜，搭配專業(yè)營養(yǎng)分析，是家庭的蔬果調(diào)理入門食譜。10大族群量身打造蔬果健康食用法：更年期婦女、兒童、減肥族、外食族、老年人等10大族群，提供合適的蔬果攝取建議及養(yǎng)生方案，介紹健康樂活的蔬果食用.

作者簡介

暫缺《蔬菜保健功效速查圖典》作者簡介

圖書目錄

名醫(yī)推薦序
作者自序
導(dǎo)讀
Part1 解開蔬果保健密碼
Part2 10大族群的蔬果食用原則
Part3 蔬果達(dá)人健康知識大公開
新鮮水果館
附錄

本目錄推薦

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